Ram Dass
Ram Dass Citazioni sulla Consapevolezza
Meditare significa liberarsi continuamente dall’aderenza della mente. Lasciando andare anche il pensiero «io» e «me», cosa resta? Non c’è nessun luogo su cui stare e nessuno che stia lì. Nessuna separazione ovunque. Consapevolezza pura. Né questo, né quello. Solo chiarezza ed essere.
È liberato chi ha una consapevolezza totalmente libera, che non si attacca a nulla.
Quando la tua mente è quieta, entri nel flusso dell’amore e fluisci da un momento all’altro con naturalezza, come respirare. Qualunque cosa sorga, la abbraccio con amore in questo momento. Questa è la mia pratica di lucidare lo specchio per riflettere l’amore. In questo momento ci sono soltanto consapevolezza e amore. Se qualcuno mi chiede come entrare nel suo cuore, gli do questa pratica: «Io sono consapevolezza amorevole».
L’offerta o la pulizia delle cose dell’ego si chiama purificazione. Purificazione è lasciare andare. Questo avviene grazie alla consapevolezza discriminante: comprendi di essere un’entità che attraversa una vita in cui l’intera rappresentazione è un’offerta per il tuo risveglio.
L’Ego invecchia… l’Anima evolve… e alla Consapevolezza, non è successo nulla!
Tutto ciò che cerchi è già dentro di te. Nell’induismo si chiama Atman; nel buddhismo si chiama la mente pura del Buddha. Cristo disse: “Il regno dei cieli è dentro di voi”. I quaccheri lo chiamano la “voce piccola e silenziosa” dentro. Questo è lo spazio della piena consapevolezza, in armonia con tutto l’universo, e dunque è la saggezza stessa.
Giungere al luogo della consapevolezza dell’Anima è tornare a casa.
Si coltiva uno spazio interiore o una consapevolezza che ti permette di riconoscere le emozioni e vederle come parte della condizione umana. Le emozioni sono come forme di pensiero sottili e tutte sorgono in risposta a qualcosa che sta fuori di te. Sono tutte reazioni. Coltivi in te una quiete che osserva queste emozioni mentre salgono e scendono e poi svaniscono.
Quando siamo identificati con la Consapevolezza, non viviamo più in un mondo di polarità. Tutto è presente nello stesso tempo.
Fede, coscienza e consapevolezza esistono tutte al di là della mente pensante.
Dio dentro di te è il tuo Cuore Spirituale. La tua Anima. E in quell’Anima individuale dimora Dio—dimora l’Uno. Entra nella tua anima e nello spazio del tuo cuore, che può essere Consapevolezza, Amore, Compassione, ecc… e semplicemente SII quello spazio del cuore. SII la tua Anima, così da poter AMARE incondizionatamente.
Quando ti concentri sul centro del petto—lì vive la consapevolezza amorevole. Questo è il cuore spirituale. Non il cuore che batte, non il cuore emotivo.
I pensieri scorrono come un fiume; la consapevolezza semplicemente è.
Riposa nella Consapevolezza e trasforma tutta la “materia” della tua vita.