Shunryu Suzuki

Maestro Zen e autore di Zen Mind.

Maestro Zen giapponese che è stato determinante nel portare il Buddismo Zen negli Stati Uniti. I suoi insegnamenti, racchiusi nel suo libro "Zen Mind, Beginner's Mind" (Mente Zen, Mente da Principiante), enfatizzano l'importanza di mantenere una mente da principiante e la pratica dello zazen (meditazione seduta). Il suo approccio alla pratica Zen sottolinea la semplicità, la consapevolezza e l'esperienza diretta della realtà, rendendo gli insegnamenti Zen accessibili e pertinenti per i praticanti moderni.

Shunryu Suzuki Citazioni sulla Fiducia

Il punto che sottolineiamo è una forte fiducia nella nostra natura originaria.
Shunryu Suzuki
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Qualcuno stava seduto davanti a un girasole, guardando il girasole—una tazza di sole—e così ho provato anch’io. Era meraviglioso; sentivo l’intero universo nel girasole. Questa è stata la mia esperienza: meditazione sul girasole. È apparsa una fiducia meravigliosa. Puoi vedere l’intero universo in un fiore.
Shunryu Suzuki
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Quando fai qualcosa, se fissi la mente sull’attività con una certa fiducia, la qualità del tuo stato mentale è l’attività stessa. Quando sei concentrato sulla qualità del tuo essere, sei pronto per l’attività.
Shunryu Suzuki
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