Shunryu Suzuki

Maestro Zen e autore di Zen Mind.

Maestro Zen giapponese che è stato determinante nel portare il Buddismo Zen negli Stati Uniti. I suoi insegnamenti, racchiusi nel suo libro "Zen Mind, Beginner's Mind" (Mente Zen, Mente da Principiante), enfatizzano l'importanza di mantenere una mente da principiante e la pratica dello zazen (meditazione seduta). Il suo approccio alla pratica Zen sottolinea la semplicità, la consapevolezza e l'esperienza diretta della realtà, rendendo gli insegnamenti Zen accessibili e pertinenti per i praticanti moderni.

Shunryu Suzuki Citazioni sullo Sforzo

Se la tua pratica è buona, potresti anche esserne orgoglioso. Ciò che fai è buono, ma c’è qualcosa di più che vi si aggiunge. L’orgoglio è un di più. Lo sforzo giusto serve a eliminare ciò che è in più.
Shunryu Suzuki
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Lo Zen non è un’arte speciale e fantasiosa di vivere. Il nostro insegnamento è semplicemente vivere, sempre nella realtà, nel suo significato esatto. Fare il nostro sforzo, momento dopo momento, è il nostro modo.
Shunryu Suzuki
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Tutto ciò che fai è giusto, nulla di ciò che fai è sbagliato; eppure devi comunque compiere uno sforzo incessante.
Shunryu Suzuki
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Non disprezziamo l’idea dell’illuminazione, ma la cosa più importante è questo momento, non un giorno nel futuro. Dobbiamo compiere il nostro sforzo in questo momento. Questa è la cosa più importante per la nostra pratica.
Shunryu Suzuki
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Se ti vanti per la tua realizzazione o ti scoraggi per lo sforzo idealistico, la tua pratica ti rinchiuderà con un muro spesso.
Shunryu Suzuki
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Il fine del nostro sforzo di vita è raggiungere l’altra riva, il Nirvana. La Prajna Paramita, la vera saggezza della vita, è che in ogni passo lungo la via l’altra riva è in realtà già raggiunta.
Shunryu Suzuki
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