A nossa ganância nasce do nosso medo de que não teremos o suficiente — seja dinheiro ou amor que agarramos. O Yoga nos ensina a soltar esses medos e, assim, perceber a abundância ao nosso redor e dentro de nós.
A melhor forma de superar o medo é encarar, com equanimidade, a situação da qual se tem medo.
Mudança não é algo que devemos temer. Antes, é algo que devemos acolher. Pois sem mudança, nada neste mundo cresceria ou floresceria, e ninguém avançaria para se tornar a pessoa que está destinada a ser.
O medo e a fadiga bloqueiam a mente. Enfrenta ambos; então a coragem e a confiança fluem para ti.
A decisão de relaxar em vez de apertar o controle, mesmo diante da impaciência ou do medo, é uma escolha consciente e corajosa.