Dalai Lama
Dalai Lama Citacoes sobre o Sofrimento
Nós somos os criadores da nossa própria felicidade e do nosso próprio sofrimento, pois tudo se origina na mente.
Creio que a natureza destrutiva da sociedade que agora ameaça a existência de todo o mundo humano tem muito a ver com a inteligência humana. O caminho para superar todo sofrimento humano — também é por meio da inteligência humana.
Toda religião enfatiza a melhoria humana, o amor, o respeito pelos outros e o compartilhamento do sofrimento alheio. Nesses pontos, cada religião teve mais ou menos o mesmo ponto de vista e o mesmo objetivo.
A felicidade mais elevada é quando se alcança o estágio da libertação, em que já não há mais sofrimento.
Estamos cercados por problemas e, se procurarmos a sua origem, veremos que eles surgem por causa do nosso egoísmo: tendemos a buscar nossos próprios interesses em detrimento dos outros. As nossas diversas tradições religiosas existem para nos ajudar a reduzir esses problemas. Todas ensinam caminhos para superar o sofrimento cultivando amor e compaixão, tolerância, paciência e contentamento.
Compaixão é o desejo de ver os outros livres do sofrimento.
Ser gentil, honesto e ter pensamentos positivos; perdoar aqueles que nos fazem mal e tratar todos como amigos; ajudar os que sofrem e nunca considerar-nos superiores a ninguém. Mesmo que esse conselho pareça um tanto simples, faça o esforço de ver se, ao segui-lo, você encontra uma felicidade maior.
Três tipos de miséria: a miséria do sofrimento, a miséria da mudança e a miséria pervasiva.
Todo ser, até aqueles que são hostis a nós, tem o mesmo medo de sofrer que nós temos e busca a felicidade do mesmo modo que nós. Cada pessoa tem o mesmo direito que nós temos de ser feliz e não sofrer. Então cuidemos dos outros com todo o coração — de nossos amigos e de nossos inimigos. Essa é a base da verdadeira compaixão.
Devemos praticar mostrando uns aos outros amor e ajudando uns aos outros. É um erro perseguir a felicidade e buscar evitar o sofrimento enganando e humilhando outras pessoas. Devemos tentar alcançar a felicidade e eliminar o sofrimento sendo de coração bom e bem-comportados.
A compaixão pode ser definida, de modo geral, como um estado mental não violento, não prejudicial e não agressivo. É uma atitude mental baseada no desejo de que os outros sejam livres do próprio sofrimento, e se associa a um senso de compromisso, responsabilidade e respeito para com os outros.