Dr. Maxwell Maltz

Dr. Maxwell Maltz

Автор о самооценке и трансформации.

Пионер в области психологии самооценки, его работа была сосредоточена на идее о том, что изменение самовосприятия может привести к глубокой личной трансформации. Его бестселлер «Психо-кибернетика» ввел концепцию ментальных образов как инструмента для успеха и личностного роста. Его учения помогли бесчисленным людям улучшить свою самооценку, образ мышления и общее качество жизни, трансформировав их внутренние убеждения.

Dr. Maxwell Maltz Tsitaty o привычках

  • Когда мы сознательно и намеренно развиваем новые, более лучшие привычки, наш образ себя начинает перерастать старые привычки и складываться в новый узор.
  • Одна из причин, почему человеку так трудно менять привычки, характер или образ жизни, в том, что прежде почти все усилия изменения направлялись на «окружность» себя — условно говоря, на периферию, — а не на центр.
  • Наш образ себя и наши привычки обычно идут вместе. Измени одно — и автоматически изменится другое.