Sivananda Saraswati

Sivananda Saraswati

Мастер йоги и основатель Общества Божественной Жизни.

Известный индийский духовный мастер XX века, который превратился из врача в плодовитого философа йоги. Он основал Общество Божественной Жизни в Ришикеше, написал более 300 духовных книг и разработал целостный подход к йоге, интегрирующий служение, преданность, знание и медитацию. Его учения подчеркивали универсальную духовность, выходя за рамки религиозных границ и способствуя личному и коллективному преображению.

Sivananda Saraswati Tsitaty ob улыбке

  • Никогда не тревожься. Будь всегда в бодром расположении духа. Всегда смейся и улыбайся. Можешь использовать такую сильную аутосуггестию: «Господин Тревога, прощай! Теперь я другой человек. Я сделан из более крепкого материала». Теперь тревога будет бояться показаться тебе на глаза. И тогда ты сможешь снять тревоги со многих своих друзей.
  • Сделай других по-настоящему счастливыми, пока ты стараешься сделать счастливым себя. Скажи полезное слово. Подаряй поддерживающую улыбку. Сделай добрый поступок. Послужи немного. Утри слёзы тому, кто в беде. Сделай ровным то место на пути другого, которое было неровным. Ты почувствуешь великую радость.
  • Мудрый человек смеется и улыбается глазами… Улыбка и смех, идущие через глаза, сильно влияют на людей. Если вы улыбаетесь глазами, энергия не утекает.