Чтобы постичь тонкую духовную истину, читта (память) должна быть свободна от нечистот и несбалансированности через практику медитации. Только так можно войти в состояние реализации.
Какое самое благоприятное качество у духовного искателя? Безмятежность, спокойствие. Почему? Определение беспокойства — «мир». Значит, чем больше человек вовлечён и привязан к миру, тем больше в нём беспокойства.
Знай, что твои духовные усилия плодотворны, когда ты переживаешь спокойствие и неподвижность.
Сильное желание, хорошая компания и практика — три ступени для быстрого духовного развития.
Искренний учитель может показать другим правильный путь к духовному просветлению.
В Бхагавад-гите (9:33) Господь сказал: «анитьям-асукхам локам-имам прапйа бхаджасва мам». Этот мир преходящ; это мы все знаем. Асукхам — здесь столько страданий и нет надежды найти счастье. Единственное истинное счастье — в духовной практике. Поэтому послание Господа таково: «Зачем же вы так много трудитесь в мире, где нет шанса обрести что-либо?»
Практикуй свою садхану регулярно, как тебе указано. Запомни одно: не сиди для медитации слишком долго. Лучше сиди несколько раз в течение дня. Кроме того, ешь здоровую пищу и не переедай. Если ты делаешь это, то духовный прогресс непременно будет: ибо Бог любит кротких и смиренных. Он слушает их.
Через духовную эволюцию человек освобождается от пытки страстью, гневом и жадностью.
Не быть затронутым двойственностями жизни — наслаждением и болью, потерей и приобретением, похвалой и осуждением, жаром и холодом — вот истинное доказательство духовного продвижения.
Благодаря садхане (духовной дисциплине) обретается мир.
Чистота мысли, воздержание от критики других и свобода от тщеславия и эго — необходимы в духовной жизни.
Найди уединённое место для своей духовной практики.
Без терпения невозможно продвигаться по духовному пути.
Анализ (вичара), отрешённость (вайрагья) и хорошее общество (сатсанга) помогают обрести устойчивый духовный рост.