Що таке любов? Любов — це ставитися до свого серця з великою ніжністю, розумінням, любов’ю та співчуттям. Якщо ти не можеш так ставитися до власного серця, як ти зможеш ставитися до свого партнера з розумінням і любов’ю?
Ми маємо продовжувати вчитися. Ми маємо бути відкритими. І ми маємо бути готовими відпускати наше знання, щоб прийти до вищого розуміння реальності.
Справжній лист кохання складається з проникливості, розуміння й співчуття. Інакше це не лист кохання. Справжній лист кохання здатен спричинити трансформацію в іншій людині — а отже, і в світі. Але перш ніж він трансформує іншого, він має трансформувати нас самих. Деякі листи можуть вимагати всього життя, щоб їх написати.
Розуміння означає відкинути своє знання.
Без страждання ми не маємо можливості вирощувати співчуття й розуміння; а без розуміння не може бути справжньої любові.
Охороняти знання — не найкращий спосіб зрозуміти. Розуміння означає відкинути своє знання.
Коли ти садиш салат, якщо він росте погано, ти не звинувачуєш салат. Ти шукаєш причини, чому йому не добре: можливо, потрібні добрива, більше води або менше сонця. Ти ніколи не звинувачуєш салат. Але коли в нас проблеми з друзями чи родиною, ми звинувачуємо іншу людину. Та якщо ми вміємо піклуватися про них, вони ростимуть добре — як салат. Звинувачення не має жодного позитивного ефекту, так само як і спроби переконувати, спираючись на розум і аргументи. Це мій досвід. Немає звинувачень, немає міркувань, немає суперечок — лише розуміння. Якщо ти розумієш і показуєш, що ти розумієш, ти можеш любити — і тоді ситуація зміниться.
Коли ми уважні, глибоко торкаємося теперішнього моменту, наше розуміння того, що відбувається, поглиблюється, і ми починаємо наповнюватися прийняттям, радістю, миром і любов’ю.
Життя осяюється правильним розумінням, правильною думкою, правильним мовленням, правильною дією, правильним способом життя, правильним зусиллям, правильною уважністю та правильним зосередженням.