Wenn man den stillen Atem erlangt hat, bleibt für ihn als einzige Arbeit nur noch, den Zustand der Ruhe immer festzuhalten.
Die eigentliche Arbeit besteht darin, dich auf Meditation in der Leere (im fünften Element, Äther) einzustimmen und dabei drei Nerven zu lassen: ida, pingala, susumna—und vier Elemente: khiti, apa, teja und marut, also Erde, Wasser, Feuer und Luft.
Die Sinne sind Hindernisse. Indem ich sie durch die Praxis von Praanam und Omkar Kriyas heute vollkommen auflöse, bleibt mir nur diese eine Arbeit.