Eckhart Tolle

Eckhart Tolle

Autor de "El Poder del Ahora" (The Power of Now).

Maestro espiritual contemporáneo conocido por sus escritos sobre la atención plena y la presencia. Su libro "El Poder del Ahora" se ha convertido en una obra fundamental en la espiritualidad moderna, enfatizando la importancia de vivir en el momento presente y trascender la mente egoica. Sus enseñanzas se centran en el concepto de presencia como una puerta de entrada a la paz interior y la plenitud, guiando a los individuos a experimentar una conexión más profunda consigo mismos y con la realidad más allá de los constructos mentales.

Eckhart Tolle Citas sobre el tiempo

  • El poder del ahora solo puede realizarse ahora. No requiere tiempo ni esfuerzo. El esfuerzo significa que estás intentando llegar a algún lugar, y por eso no estás presente, recibiendo este momento tal como es.
  • Durante mucho tiempo, probablemente los humanos estuvieron en contacto a un nivel más profundo con las profundidades de su ser, inconscientemente, de la misma manera que un animal o un árbol lo está. Gradualmente, sin embargo, cada vez más de su identidad pasó al movimiento del pensamiento. Se identificaron cada vez más con el movimiento de pensar.
  • Cada vez que creas un espacio en el flujo de la mente, la luz de tu conciencia se vuelve más fuerte.
  • El momento presente es todo lo que alguna vez tienes. Nunca hay un tiempo en el que tu vida no sea “este momento”. ¿No es un hecho?
  • El sufrimiento necesita tiempo. No puede sobrevivir en el ahora.
  • Quizá recuerdes la paradoja del tiempo que mencionamos antes: lo que hagas toma tiempo, y sin embargo siempre es ahora. Así que, mientras tu propósito interior es negar el tiempo, tu propósito exterior necesariamente involucra el futuro y, por tanto, no podría existir sin tiempo. Pero siempre es secundario. Cada vez que te vuelves ansioso o estás estresado, el propósito exterior se ha apoderado, y perdiste de vista tu propósito interior. Has olvidado que tu estado de conciencia es primario y todo lo demás es secundario.
  • Así que el paso único más vital en tu camino hacia la iluminación es este: aprende a no identificarse con tu mente. Cada vez que creas un espacio en el flujo de la mente, la luz de tu conciencia se vuelve más fuerte. Un día podrías sorprenderte sonriendo ante la voz en tu cabeza, como sonreías ante las travesuras de un niño. Esto significa que ya no te tomas tan en serio el contenido de tu mente, porque tu sentido del yo no depende de ello.
  • Toda negatividad es causada por una acumulación de tiempo psicológico y por negar el presente. La inquietud, la ansiedad, la tensión, el estrés, la preocupación: todas las formas de miedo—son causadas por demasiado futuro y por no estar lo suficiente presente. La culpa, el remordimiento, el resentimiento, las quejas, la tristeza, la amargura y todas las formas de falta de perdón son causadas por demasiado pasado y por no estar lo suficiente presente.
  • Tu propósito interior es una parte esencial del propósito del todo, del universo y de su inteligencia en desarrollo. Tu propósito exterior puede cambiar con el tiempo. Varía enormemente de una persona a otra. Encontrar y vivir en alineación con el propósito interior es la base para cumplir tu propósito exterior. Es el fundamento del verdadero éxito.
  • El tiempo no es precioso en absoluto, porque es una ilusión.
  • Acepta el momento presente y encuentra la perfección que es más profunda que cualquier forma y que no está tocada por el tiempo.
  • Para que el ego sobreviva, debe hacer que el tiempo -pasado y futuro- sea más importante que el momento presente.
  • El propósito externo pertenece a la dimensión horizontal del espacio y el tiempo; el propósito interno concierne a profundizar tu Ser en la dimensión vertical del Ahora atemporal.