Eckhart Tolle
Eckhart Tolle Citas sobre los pensamientos
El acontecimiento más decisivo de tu vida es cuando descubres que no eres tus pensamientos ni tus emociones. En cambio, puedes estar presente como la conciencia que está detrás de los pensamientos y las emociones.
Cuando te conoces y te percibes continuamente como el espacio de la conciencia, en lugar de lo que aparece en la conciencia —percepciones sensoriales, pensamientos, emociones— entonces puede decirse que estás iluminado... aunque no pensarías ni hablarías de ti como “iluminado”, porque eso crearía instantáneamente otra identidad conceptual basada en la mente, y así sería el fin de tu iluminación.
Aquí tienes una nueva práctica espiritual para ti: no te tomes demasiado en serio tus pensamientos.
Presta atención a la brecha: la brecha entre dos pensamientos, el breve espacio silencioso entre palabras en una conversación, entre las notas de un piano o una flauta, o la brecha entre la inhalación y la exhalación. Cuando prestas atención a esas brechas, el conocimiento/conciencia de «algo» se vuelve: solo conciencia. La dimensión sin forma de la conciencia pura surge desde dentro de ti y reemplaza la identificación con la forma.
La mayoría de las personas pasan toda su vida encarceladas dentro de los límites de sus propios pensamientos. Nunca van más allá de un sentido estrecho de sí mismos, hecho por la mente, personalizado, condicionado por el pasado.
Observa tus pensamientos; no les creas.
No soy mis pensamientos, emociones, percepciones sensoriales y experiencias. No soy el contenido de mi vida. Soy Vida. Soy el espacio en el que ocurren todas las cosas. Soy conciencia. Soy el Ahora. Soy.