Paramahamsa Hariharananda
Paramahamsa Hariharananda Citas sobre Yoga
Practica, practica, practica el Kriya Yoga.
Solo magnetizando tu columna puedes transformar tu fuerza vital en una fuerza divina radiante y que lo logra todo, lo cual a su vez acelera tu regeneración y rejuvenecimiento mental, físico e intelectual. No tienes que ir al astrólogo ni al quiromántico. Mediante la práctica del Kriya yoga, cada chakra se purifica, dándote un desarrollo integral. Cada chakra tiene un equivalente invisible en cada parte del cuerpo, y si practicas diariamente y con sinceridad, lograrás una rápida evolución espiritual.
Sigue las instrucciones de escrituras auténticas como la Biblia, la Torá, el Corán, los Vedas, las Upanishads, el Yoga Sutra de Patanjali y el Brahmasutra. La verdad te llevará a tu meta.
El Kriya Yoga incluye técnicas enteramente científicas, y cada paso se basa en la realización experimental. Yoga y ciencia son inseparables, así como la religión y la ciencia son complementos necesarios. El científico plantea la tarea de controlar las fuerzas físicas, mientras que el yogui se ocupa de las fuerzas mentales. Un científico es un yogui inconsciente cuya mente trabaja en surcos externos. El Yoga es una ciencia exacta basada en leyes inmutables de la naturaleza.
Es el poder de Dios el que actúa a través de ti. El Kriya Yoga te enseña a recordar el alma en cada actividad.
A través de la práctica del Kriya Yoga, el amor florece.
El Kriya Yoga se basa en una respiración científica que calma, ralentiza el proceso respiratorio y hace que el aliento fluya dentro de las fosas nasales, no fuera. Mediante la práctica del Kriya Yoga, en poco tiempo la mente se vuelve calmada, quieta y sin pensamientos. La sangre, al absorber suficiente oxígeno y descarbonizarse, trae una vida mejor. Podemos llegar a liberarnos del estrés y la tensión de la vida.
¿Cómo se puede estar en calma? Solo practicando la técnica. Si no aplicas una técnica como el Yoga Kriya o no la practicas, entonces no puedes lograr la calma.