Marche comme si tu embrassais la Terre avec tes pieds.
Par mon amour pour vous, je veux exprimer mon amour pour tout le cosmos, pour toute l’humanité, et pour tous les êtres. En vivant avec vous, je veux apprendre à aimer chacun et toutes les espèces. Si je réussis à vous aimer, je pourrai aimer tout le monde et toutes les espèces sur la Terre… Voilà le véritable message de l’amour.
Tu portes la Terre-Mère en toi. Elle n’est pas en dehors de toi. La Terre-Mère n’est pas seulement ton environnement.
Le miracle n’est pas de marcher sur l’eau. Le miracle, c’est de marcher sur la terre verte, en demeurant profondément dans l’instant présent et en se sentant vraiment vivant.
Les gens considèrent d’ordinaire marcher sur l’eau ou dans un air très léger comme un miracle. Mais je pense que le vrai miracle n’est pas de marcher sur l’eau ni dans un air léger : c’est de marcher sur la terre. Chaque jour, nous participons à un miracle que nous ne reconnaissons même pas : un ciel bleu, des nuages blancs, des feuilles vertes, les yeux noirs et curieux d’un enfant — nos deux yeux à nous. Tout est miracle.
De temps en temps, pour nous rappeler de nous détendre et d’être paisibles, nous pouvons réserver un moment pour une retraite, une journée de pleine conscience : marcher lentement, sourire, boire le thé avec un ami, et savourer d’être ensemble comme si nous étions les plus heureux de la Terre.
Quand nous marchons comme si nous étions pressés, nous imprimons sur la terre l’anxiété et la tristesse. Nous devons marcher de façon à n’imprimer sur la terre que la paix et la sérénité… Soyez attentif au contact entre vos pieds et la terre. Marchez comme si vous embrassiez la terre avec vos pieds.
Bois ton thé lentement et avec révérence, comme si c’était l’axe autour duquel la terre du monde tourne — lentement, régulièrement, sans te précipiter vers l’avenir.
Le vrai miracle n’est pas de marcher sur l’eau ni de marcher dans l’air, mais simplement de marcher sur cette terre.
Vivre dans l’instant présent est un miracle. Le miracle n’est pas de marcher sur l’eau. Le miracle, c’est de marcher sur la Terre verte, ici et maintenant, et d’apprécier la paix et la beauté qui sont disponibles maintenant.