Dr. Maxwell Maltz
Dr. Maxwell Maltz Citations sur l'esprit
C’est là que vous gagnerez la bataille—dans le théâtre de jeu de votre esprit.
Il n’y a pas d’exagération à dire que chaque être humain est, dans une certaine mesure, hypnotisé : soit par des idées qu’il a acceptées sans examen venant des autres, soit par des idées qu’il s’est répétées à lui-même, ou qu’il s’est convaincu être vraies. Ces idées négatives ont exactement le même effet sur notre comportement que les idées négatives implantées dans l’esprit d’un sujet hypnotisé par un hypnotiseur professionnel.
Vivez dans le présent. Le passé est parti ; le futur est inconnu — mais le présent est réel, et vos opportunités sont maintenant. Vous devez voir ces opportunités ; elles doivent être réelles pour vous. Le piège, c’est qu’elles ne semblent pas réelles si votre esprit est enfoui dans les échecs du passé, si vous revivez sans cesse les vieilles erreurs, les vieilles culpabilités, les vieilles tragédies. Frayez-vous un chemin au-dessus des traumatismes inévitables de votre ego ; échappez à la damnation du passé, et tournez-vous vers les opportunités du présent. Je ne parle pas d’un moment vague dans le présent — la semaine prochaine ou le mois prochain, peut-être. Je parle d’aujourd’hui, de cette minute.
Les sentiments d’échec—la peur, l’anxiété, le manque de confiance en soi—ne naissent pas d’une sorte d’oracle céleste. Ils ne sont pas écrits dans les étoiles. Ce n’est pas un évangile sacré. Ce ne sont pas non plus des signes d’un destin fixé et décidé, qui signifierait que l’échec est décrété et décidé. Ils viennent de ton propre esprit.
Le bonheur est naturel à l’esprit humain et à sa machine physique. Nous pensons mieux, nous accomplissons mieux, nous nous sentons mieux et nous sommes en meilleure santé lorsque nous sommes heureux.
Le bonheur n’est rien d’autre qu’un état d’esprit où notre pensée est agréable, en grande partie du temps.
Quand tu vois une chose clairement dans ton esprit, ton « mécanisme de réussite » créatif prend le relais et fait le travail bien mieux que tu ne pourrais le faire par un effort conscient ou par la « volonté ».
Je crois fermement à la « pensée négative » lorsqu’elle est utilisée correctement. Nous devons être CONSCIENTS des négatifs afin de pouvoir les éviter. Un golfeur doit savoir où sont les bunkers et les pièges de sable — mais il ne pense pas en continu au bunker, là où il ne veut pas aller. Son esprit jette un regard vers le bunker, mais il SE DÉTEND SUR le green.