Il modo stesso in cui respiri, ti siedi, stai in piedi, mangi, cammini, lavori—tutto può diventare yoga. Puoi usare qualsiasi processo della vita per trascendere i tuoi limiti.
Non esiste un equilibrio lavoro-vita; l’equilibrio deve essere dentro di te.
Il mio lavoro è portare chiarezza. Quando vedi con lucidità che l’intero universo è Uno, tutto ciò che riguarda te e il tuo rapporto con l’esistenza cambia.
Se vuoi che il tuo corpo e il tuo cervello lavorino bene, la prima cosa è diventare gioioso per natura.
Se non lavoriamo per la trasformazione individuale, se non cerchiamo modi per rendere l’individuo pacifico, parlare di pace nel mondo è solo un’altra forma di intrattenimento.