Citazioni sul Respiro da Sanyal Mahasaya
Il respiro vitale (energia del prana) è la suprema potenza dell’uomo.
A causa del respiro irrequieto, la mente non può restare stabile in un punto fisso.
Quando il corpo è stabile e dritto, il respiro verrà in modo ritmico e la tua vita sarà bella.
Quando si pratica il controllo del respiro attraverso la Kriya, si gode uno stato di beatitudine e si diventa liberi dall’ego.
Lo scopo del controllo del respiro è mantenere il corpo e la mente liberi da vibrazioni negative.
Respiro e mente sono correlati. Quando la tua mente è irrequieta, anche il respiro è irrequieto. Una mente irrequieta causa dolore.
Come il fuoco purifica il metallo, così il controllo del respiro purifica la mente e i sensi.