Come possiamo eliminare la sorgente più profonda di ogni esperienza insoddisfacente? Solo coltivando certe qualità nel nostro flusso mentale.
Siamo assediati da problemi e, se cerchiamo la loro origine, scopriamo che nascono dal nostro egoismo: tendiamo a perseguire i nostri interessi a scapito degli altri. Le nostre diverse tradizioni religiose esistono per aiutarci a ridurre questi problemi. Tutte insegnano modi per superare la sofferenza coltivando amore e compassione, tolleranza, pazienza e contentezza.
La fonte ultima della mia felicità mentale è la mia pace della mente. Niente può distruggerla, se non la mia stessa ira.
La sorgente ultima della felicità non è il denaro e il potere, ma la bontà di cuore.
Compassione e amore costituiscono la non-violenza nell’azione. Sono la sorgente di tutte le qualità spirituali: perdono, tolleranza, tutte le virtù. Danno senso alle nostre attività e le rendono costruttive. Non c’è nulla di sorprendente nell’essere ricchi o molto istruiti; solo quando l’individuo ha un cuore caldo queste qualità diventano davvero degne.
Una mente votata alla compassione è come un serbatoio traboccante—una fonte costante di energia, determinazione e gentilezza.
Amore e compassione sono la fonte ultima della felicità umana, e il bisogno di essi sta proprio al centro del nostro essere.