Osoba, która stale studiuje, nie wykonując duchowej praktyki, jest jak głupiec, który próbuje żyć na podstawie planu domu.
Sadhak (osoba praktykująca duchowo) nie będzie miała czasu na plotkowanie. Nie będzie miała ochoty rozmawiać z nikim w ostry sposób. Ci, którzy zawsze zajmują się szukaniem wad, nigdy nie osiągną postępu duchowego. Nie krzywdź nikogo myślami, słowami ani czynami. Bądź współczujący wobec wszystkich istot. Ahimsa (nieprzemoc) jest najwyższą dharmą (obowiązkiem).
Staraj się zebrać siłę, aby żyć jako brat i siostra po narodzinach jednego lub dwojga dzieci. Jest to niezbędne do pełnego korzystania z duchowej praktyki i do postępu duchowego poprzez umysłową powściągliwość.
Pisanie dziennika każdego wieczoru przed snem to dobry nawyk. Możemy zapisać w dzienniku, ile czasu poświęciliśmy naszej duchowej praktyce. Dziennik powinien być pisany w taki sposób, aby pomagał nam dostrzegać nasze błędy i poprawiać je. Nie powinien to być jedynie dokument błędów innych ludzi lub naszych codziennych transakcji.
Zachowaj stałą świadomość i świadome dążenie do mówienia dobrych słów, wykonywania dobrych czynów oraz praktykowania cierpliwości i współczucia.