Ramana Maharshi
Ramana Maharshi Cytaty o Praktyce
Należy pozostać świadkiem wszystkiego, co się dzieje, przyjmując postawę: „Niech się dzieje, co się dziwnego dzieje, zobaczmy!” To powinno być twoje ćwiczenie. W boskim planie rzeczy nic nie dzieje się przypadkowo.
Jedzenie wpływa na umysł. Do praktykowania jakiejkolwiek jogi wegetarianizm jest absolutnie konieczny, ponieważ czyni umysł czystszym i bardziej harmonijnym.
Nakładasz ograniczenia na swoją prawdziwą naturę nieskończonego istnienia. Potem zaczynasz być niezadowolony z tego, że jesteś tylko ograniczonym stworzeniem. Zaczynasz wtedy praktyki duchowe, aby przekroczyć te nieistniejące granice. Ale jeśli twoja praktyka sama w sobie sugeruje istnienie tych granic, to jak możesz je przekroczyć?
Koncentracja nie polega na myśleniu o jednej rzeczy. Przeciwnie, polega na wykluczaniu wszystkich myśli, ponieważ wszystkie myśli przeszkadzają poczuciu prawdziwego istnienia. Wszystkie wysiłki powinny być skierowane wyłącznie na usunięcie zasłony ignorancji. Koncentracja umysłu tylko na Jaźni doprowadzi do szczęścia lub błogości. Zbieranie myśli, powstrzymywanie ich i zapobieganie ich ucieczce na zewnątrz nazywane jest oderwaniem (vairagya). Skupienie ich w Jaźni jest praktyką duchową (sadhana). Koncentracja na sercu jest tym samym, co koncentracja na Jaźni. Serce to inne imię dla Jaźni.
Utrzymuj pamięć o swojej prawdziwej naturze żywą, nawet podczas pracy, i unikaj pośpiechu, który powoduje, że zapominasz. Bądź świadomy. Ćwicz medytację, aby uciszyć umysł i sprawić, by był świadomy swojej prawdziwej relacji z Jaźnią, która go wspiera. Nie wyobrażaj sobie, że to ty wykonujesz pracę. Myśl, że to jest podstawowy nurt, który to robi. Zidentyfikuj się z tym nurtem.