A paz é algo concreto. Ela silencia a energia expansiva da mente e alimenta o coração que aspira. Paz não é apenas ausência de brigas e lutas. A paz verdadeira não é afetada pelo rugido do mundo, de fora ou de dentro. Este mar de paz está ao nosso alcance se praticarmos a vida espiritual.
O medo é sobre sobrevivência. Quando você desce abaixo disso e experimenta o medo sem tentar mudá-lo — apenas deixando-o ser — então ele se torna quieto. Quando você abre o coração ao medo, em vez de tentar lutar contra ele, negá-lo ou superá-lo, você descobre que ele é apenas energia.
Mesmo num momento de estresse, você pode dizer: “Ok, posso desfrutar do próprio ato de fazer? Posso desfrutar do fluxo de energia deste momento?” E, claro, pode!
Muitas pessoas vivem com um algoz dentro da própria cabeça: ele as ataca continuamente, as pune e drena sua energia vital. Isso é a causa de miséria e infelicidade sem conta — e também de doença.
O amor não é seletivo; o desejo é seletivo. No amor não há estranhos. Quando o centro do egoísmo já não existe, cessam todos os desejos por prazer e o medo da dor; já não se tem interesse em ser feliz. Além da felicidade, há uma intensidade pura, energia inesgotável, o êxtase de dar a partir de uma fonte perene.
Menos conversa — mais trabalho! Há conversa demais acontecendo. Por causa do excesso de fala, a energia espiritual está sendo desperdiçada.
A cura quântica é curar o corpo-mente a partir de um nível quântico. Isso significa a partir de um nível que não se manifesta no nível sensorial. Nossos corpos, no fim, são campos de informação, inteligência e energia. A cura quântica envolve uma mudança nos campos de informação-energia, para produzir uma correção em uma ideia que deu errado. Assim, a cura quântica envolve curar um modo de consciência, a mente, para gerar mudanças em outro modo de consciência, o corpo.
O medo é a energia destrutiva no homem. Ele murcha a mente, distorce o pensamento e conduz a todo tipo de teorias extraordinariamente inteligentes e sutis, superstições absurdas, dogmas e crenças.
Pessoas negativas drenam sua energia. Cerque-se de amor e alimento e não permita que a criação de negatividade exista no seu ambiente.
A Meditação Transcendental abre a consciência para o reservatório infinito de energia, criatividade e inteligência que está profundamente dentro de cada um.
Zen é realmente extraordinariamente simples, desde que você não tente ser esperto com isso nem fique rodeando o assunto! Zen é simplesmente a sensação e a compreensão clara... de que, por trás da multiplicidade de eventos e criaturas neste universo, existe apenas uma energia — e ela aparece como você, e tudo é ela. A prática do Zen é compreender essa única energia para “sentir isso nos ossos”.
Um sorriso genuíno distribui a corrente cósmica, Prana, para cada célula do corpo. O homem feliz está menos sujeito a doenças, pois a felicidade realmente atrai para o corpo uma maior oferta da energia vital universal.
O silêncio está te trazendo de volta para casa, e te dá a energia de que tanto precisa para perceber “Quem Você É”, para perceber que há bem-aventurança, há beleza, há alegria — e que isso é “Você”.
A unidade do Divino. Ela pode receber mil nomes, como Causa Primordial / Deus / Energia / Eu. Tudo o que é criado tem em si o Ser dessa Unidade.
A abundância, como tudo no universo, é simplesmente uma disposição específica de energia e informação. Com nossa intenção, podemos mudar a energia, adicionar novas informações e manifestar o que quisermos, de que precisarmos ou o que desejarmos. A abundância é ilimitada, sem limites e sempre disponível.
As coisas que mais merecem nossa gratidão nós simplesmente tomamos como garantidas. Sem ar, não podemos viver por mais de um ou dois minutos. Todos os dias respiramos entrando e respirando saindo, mas nós já nos sentimos gratos ao ar? Se não bebemos água, não sobrevivemos. Até nosso corpo é composto, em grande parte, de água. Mas damos algum valor à água? Todas as manhãs, quando abrimos os olhos, vemos o sol abençoando-nos, oferecendo luz e energia vital, de que tanto precisamos. Mas somos gratos ao sol?
Para mim, criatividade é Deus. Mas será melhor se você permitir que eu mude a palavra “Deus” para “bondade divina”, porque não quero ser mal compreendido. Não há uma pessoa como Deus, mas há uma energia imensa — explodindo, sem fim, expandindo-se. Essa energia que se expande, que não tem fim, que explode — essa criatividade — é divina.
Há muitos aspectos do sucesso; a riqueza material é apenas um componente. Mas o sucesso também inclui boa saúde, energia e entusiasmo pela vida, relações que se cumprem, liberdade criativa, estabilidade emocional e psicológica, um senso de bem-estar e paz de espírito.
Ser rico é um obstáculo para amar. Quando você é rico, quer continuar rico, e então acaba dedicando todo o seu tempo e toda a sua energia, no dia a dia, para permanecer rico.
Coloque suas energias na criatividade. Esqueça a raiva como um problema; ignore-a. Direcione sua energia para mais criatividade. Derrame-se em algo que você ama. Em vez de transformar a raiva no seu problema, faça da criatividade o objeto da sua meditação. Mude da raiva para a criatividade e imediatamente você verá uma grande mudança surgindo em você. E amanhã as mesmas coisas não parecerão desculpas para ficar com raiva, porque agora a energia está se movendo, está canalizada, está sendo sublimada, está se divertindo na sua dança. Quem se importa com coisas pequenas?
Sempre que você encontra alguém, é um encontro sagrado. O acontecimento primordial é o campo de energia da presença que surge entre você e o outro ser humano. Você o desfruta. Há uma alegria profunda no encontro.
O que as plantas estão fazendo? O que elas são, afinal? Elas servem aos seres humanos como decoração; mas, do ponto de vista delas, o que é? Elas estão consumindo ar; estão consumindo energia. Na verdade, não fazem nada além de ser ornamentais. E, no entanto, aqui está todo esse mundo vegetal: cactos, árvores, rosas, tulipas e hortaliças comestíveis—como repolhos, salsão, alface—elas fazem essa dança.
Meditação é a forma mais eficaz de relaxamento. Ela não apenas relaxa o corpo e a mente, mas também os alimenta com energia vital, paz e felicidade.
Amor é a capacidade de cuidar, proteger e nutrir. Se você não é capaz de gerar esse tipo de energia em direção a si — se você não é capaz de cuidar de si, de nutrir a si, de proteger a si — então é muito difícil cuidar de outra pessoa.
A dor no presente é vivida como ferida. A dor do passado é lembrada como ira. A dor do futuro é percebida como ansiedade. A ira não expressa, redirecionada contra si mesmo e mantida dentro, chama-se culpa. A diminuição de energia que ocorre quando a ira é voltada para dentro cria depressão.