Deepak Chopra
Deepak Chopra Citacoes
Uma coisa que podemos fazer é escolher ver o mundo de um modo saudável. Podemos escolher ver o mundo como seguro, com apenas momentos de perigo, em vez de ver o mundo como perigoso, com apenas momentos de segurança.
A resposta mais saudável à vida é a alegria.
A cura quântica é curar o corpo-mente a partir de um nível quântico. Isso significa a partir de um nível que não se manifesta no nível sensorial. Nossos corpos, no fim, são campos de informação, inteligência e energia. A cura quântica envolve uma mudança nos campos de informação-energia, para produzir uma correção em uma ideia que deu errado. Assim, a cura quântica envolve curar um modo de consciência, a mente, para gerar mudanças em outro modo de consciência, o corpo.
Com o crescimento espiritual, surge um novo potencial criativo, levando à realização de que tu és puro potencial, capaz de preencher qualquer impulso criativo.
Substitua o pensamento baseado no medo pelo pensamento baseado no amor. A cada vez que você fizer uma escolha, pergunte a si mesmo se ela vai cultivar a experiência de unidade e amor, ou a experiência de separação e estresse.
O caminho mais rápido para a tua própria felicidade é fazer outra pessoa feliz.
Aprenda a tocar a essência mais íntima do seu ser. Essa essência verdadeira está além do ego. Ela é destemida; é livre; é imune a críticas; não teme nenhum desafio. Não é inferior a ninguém, não é superior a ninguém, e está cheia de magia, mistério e encantamento.
Meditadores de longo prazo podem ter uma idade biológica de 5 a 12 anos menor do que a idade cronológica.
A gratidão é uma das formas mais eficazes de tocar a sua alma.
Antes de tomar uma decisão, peça orientação por dentro. Seja paciente e aguarde uma resposta. Aja apenas quando sentir calma e certeza.
O objetivo é ser o observador dos seus pensamentos e não permitir que eles o controlem.
O mundo “lá fora” não mudará até que o mundo “aqui dentro” mude.
Se você tivesse todo o dinheiro e todo o tempo do mundo, o que faria?!
Você é o único juiz do seu valor, e seu objetivo é descobrir em si um valor infinito — não importa o que qualquer outra pessoa pense.
Pessoas negativas drenam sua energia. Cerque-se de amor e alimento e não permita que a criação de negatividade exista no seu ambiente.
Não há peças extras no universo. Cada um está aqui porque tem um lugar para preencher, e cada peça deve encaixar-se no grande quebra-cabeça.
O segredo da atração é amar a si mesmo. Pessoas atraentes não julgam nem a si mesmas nem aos outros. Estão abertas aos gestos de amor. Pensam no amor e expressam seu amor em toda ação. Sabem que o amor não é apenas um sentimento, mas a verdade última no coração do universo.
Esta é a chave da vida: a capacidade de refletir, a capacidade de conhecer a si mesmo, a capacidade de pausar por um segundo antes de reagir automaticamente. Se você puder realmente conhecer a si mesmo, começará a jornada de transformação.
A vida é a coexistência de todos os valores opostos: alegria e tristeza, prazer e dor, alto e baixo, quente e frio, aqui e ali, luz e escuridão, nascimento e morte. Toda experiência é por contraste, e uma não teria sentido sem a outra.
Nós somos quem somos; e quando você aceita as pessoas em vez de tentar mudá-las para atender às suas necessidades, os seus relacionamentos podem florescer plenamente.
A abundância, como tudo no universo, é simplesmente uma disposição específica de energia e informação. Com nossa intenção, podemos mudar a energia, adicionar novas informações e manifestar o que quisermos, de que precisarmos ou o que desejarmos. A abundância é ilimitada, sem limites e sempre disponível.
Pensar pensamentos felizes cria, literalmente, uma mudança química positiva no cérebro, estimulando tanto benefícios físicos quanto psicológicos positivos.
Um hábito fixo é sustentado por caminhos antigos e bem desgastados no cérebro. Quando você faz escolhas conscientes para mudar um hábito, cria novos caminhos. Ao mesmo tempo, você fortalece a função de tomada de decisão do córtex cerebral, enquanto diminui o domínio do cérebro inferior, instintivo. Assim, sem julgar seu hábito — se parece bom ou ruim —, reserve um tempo para quebrar a rotina e a resposta automática que o hábito impõe.
Quando a consciência se expande, os acontecimentos que parecem aleatórios na verdade não são. Um propósito maior tenta desdobrar-se através de ti. Quando tu te tornas consciente desse propósito — único para cada pessoa — tu te tornas como um arquiteto que recebeu o projeto em mãos.
Você pode expandir sua consciência de muitas maneiras, e, ao fazê-lo, seu cérebro evoluirá. Ele crescerá fisicamente ao desenvolver novas vias neurais, conexões sinápticas e até novas células cerebrais. Talvez mais importante: ele evoluirá para espelhar a expansão da sua mente em áreas novas e criativas.