Deepak Chopra

Deepak Chopra

Autor e palestrante sobre espiritualidade.

Uma figura proeminente nos campos da medicina alternativa e espiritualidade, os ensinamentos de Chopra combinam ciência moderna com sabedoria antiga. Ele defende o poder da conexão mente-corpo, meditação e atenção plena para alcançar cura e bem-estar. Através de seus livros, palestras e plataformas online, ele continua a inspirar a abraçar uma abordagem holística da saúde, enfatizando a importância da autoconsciência e da consciência na criação de uma vida equilibrada.

Deepak Chopra Citacoes sobre o Tempo

  • Substitua o pensamento baseado no medo pelo pensamento baseado no amor. A cada vez que você fizer uma escolha, pergunte a si mesmo se ela vai cultivar a experiência de unidade e amor, ou a experiência de separação e estresse.
  • Se você tivesse todo o dinheiro e todo o tempo do mundo, o que faria?!
  • Um hábito fixo é sustentado por caminhos antigos e bem desgastados no cérebro. Quando você faz escolhas conscientes para mudar um hábito, cria novos caminhos. Ao mesmo tempo, você fortalece a função de tomada de decisão do córtex cerebral, enquanto diminui o domínio do cérebro inferior, instintivo. Assim, sem julgar seu hábito — se parece bom ou ruim —, reserve um tempo para quebrar a rotina e a resposta automática que o hábito impõe.
  • Toda vez que você for tentado a reagir do mesmo jeito de sempre, pergunte se você quer ser prisioneiro do passado ou pioneiro do futuro.
  • Existe uma parte de você que não está sujeita a mudança; é a testemunha silenciosa nos bastidores. Essencialmente, isso é o seu espírito — o espírito sendo uma força abstrata, mas real. É tão real quanto a gravidade. É tão real quanto o tempo. É incompreensível. É misterioso, mas é poderoso e é eterno.
  • Um átomo é uma hierarquia de diferentes estados de informação que definem a probabilidade estatística de encontrar uma partícula aqui ou ali no momento da observação.
  • O tempo existe para que você possa experimentar esses sabores o mais profundamente possível. No caminho da devoção, se você consegue experimentar nem que seja um lampejo de amor, então é possível experimentar um pouco mais de amor. Ao experimentar um pouco mais, torna-se possível o próximo grau de intensidade. Assim, o amor gera amor até chegar ao ponto de saturação, quando você se funde totalmente com o amor divino. É isso que os místicos querem dizer quando dizem que mergulham no oceano do amor para se afogarem nele.
  • Se você quer alcançar um estado de bem-aventurança, então vá além do seu ego e do diálogo interno. Decida abandonar a necessidade de controlar, a necessidade de ser aprovado e a necessidade de julgar. Essas são as três coisas que o ego faz o tempo todo. É muito importante estar atento a elas sempre que surgirem.
  • A vida nos dá bastante tempo para fazer tudo o que queremos fazer, se permanecermos no momento presente.
  • Veja o mundo como se fosse a primeira vez; veja-o com os olhos de uma criança, e de repente você encontrará que está livre.
  • Não deixe passar um dia sem perguntar quem você é... a cada vez que você deixa um novo ingrediente entrar na sua consciência.