Esquecemos que, apesar das diferenças superficiais entre nós, as pessoas são iguais no desejo fundamental de paz e felicidade.
A paz não vem por meio da oração; nós, seres humanos, devemos criar a paz.
A paz mundial começa com a paz interior.
Há várias qualidades que são importantes para a paz mental, mas, pelo pouco que experimentei, acredito que um dos fatores mais importantes seja a compaixão humana e o afeto: um senso de cuidado.
A paz interior é um primeiro passo essencial para alcançar a paz no mundo. Como cultivá-la? É muito simples. Em primeiro lugar, percebendo claramente que toda a humanidade é uma só: que os seres humanos em cada país são membros da mesma família.
Precisamos empregar uma abordagem secular para a ética — secular no sentido indiano de respeitar todas as tradições religiosas e até as visões dos não crentes de modo imparcial. Uma ética secular, enraizada em descobertas científicas, na experiência comum e no bom senso, pode ser facilmente introduzida no sistema de educação secular. Se conseguirmos fazer isso, haverá uma perspectiva real de tornar este século XXI uma era de paz e compaixão.
A fonte última da minha felicidade mental é a minha paz de espírito. Nada pode destruí-la, exceto a minha própria raiva.
O ponto-chave é a bondade. Com bondade, haverá paz interior. Por meio da paz interior, um dia a paz no mundo pode se tornar realidade.
Seja no nível individual, familiar, local, nacional ou internacional, a paz deve nascer da paz interior. Por exemplo: fazer orações pela paz enquanto continua abrigando raiva é inútil. Treinar a mente e superar sua raiva é muito mais eficaz do que apenas orar. Raiva, ódio e ciúme nunca resolvem problemas; apenas afeto, cuidado e respeito podem fazê-lo.
A paz mundial deve nascer da paz interior.
Uma atitude excessivamente centrada em si cria desconfiança e suspeita nos outros, o que pode, por sua vez, levar ao medo. Mas se você tiver mais mente aberta e cultivar um senso de cuidado pelo bem-estar dos outros, então, não importa quais sejam as atitudes deles, você poderá manter a sua paz interior.
A paz no mundo depende da paz nos corações dos indivíduos; e isso depende de cada um de nós praticar ética, disciplinando nossos pensamentos e emoções negativas, e desenvolvendo qualidades espirituais básicas.
Seja um bom ser humano, uma pessoa afetuosa e de coração quente. Essa é minha crença fundamental. Ter um senso de cuidado e sentir compaixão traz felicidade e paz de espírito para si e, automaticamente, cria um ambiente positivo.
A compaixão que sentimos normalmente é parcial e misturada com apego. A compaixão genuína flui para todos os seres vivos — especialmente para seus inimigos. Se eu tentar desenvolver compaixão por meu inimigo, talvez isso não beneficie diretamente a ele; talvez nem sequer ele perceba. Mas imediatamente isso me beneficia, acalmando minha mente. Por outro lado, se eu me detenho em como tudo é terrível, eu perco minha paz de espírito na hora.
Onde a ignorância é nossa mestra, não há possibilidade de paz real.
Nossos professores mais valiosos são nossos inimigos. Enquanto nossos amigos podem nos ajudar de muitas maneiras, somente nossos inimigos podem nos oferecer o desafio de que precisamos para desenvolver tolerância, paciência e compaixão — três virtudes essenciais para construir caráter, desenvolver paz de espírito e trazer-nos verdadeira felicidade.
A paz e a sobrevivência da vida na Terra, como a conhecemos, estão ameaçadas por atividades humanas que não têm compromisso com valores humanitários. A destruição da natureza e dos recursos da natureza resulta da ignorância, da ganância e da falta de respeito pelas coisas vivas da Terra.
Eu só quero viver como um simples monge budista, mas, nos últimos trinta anos, fiz muitos amigos ao redor do mundo e quero ter contato próximo com essas pessoas. Quero contribuir para a harmonia e para a paz de espírito — com menos conflito. Onde houver possibilidade, estou pronto. Este é o objetivo da minha vida.
A bondade é a chave para a paz e a harmonia na vida familiar.
É importante orar pela paz... Mas você também deve agir para que isso aconteça. Todos os dias, sem exceção.
É... muito útil pensar na adversidade não tanto como uma ameaça à nossa paz mental, mas como o próprio meio pelo qual a paciência é alcançada.
A paz verdadeira se baseia na paz interior, porque não se pode construir paz sobre a base da raiva.
O progresso material e um padrão de vida mais alto nos trazem mais conforto e saúde, mas não levam à transformação da mente — a única coisa capaz de proporcionar paz duradoura. A felicidade profunda, ao contrário dos prazeres passageiros, é de natureza espiritual. Depende da felicidade dos outros e se baseia no amor e no afeto.
Um estado mental compassivo traz paz interior e, portanto, um corpo mais saudável.
É uma questão da nossa própria paz e estabilidade mental.