Conhecer o Si como a única Realidade e tudo o mais como passageiro e transitório é liberdade, paz e alegria. É tudo muito simples. Em vez de ver as coisas como imaginadas, aprenda a vê-las como elas são. Quando você consegue ver tudo como é, você também verá a si mesmo como você é. É como limpar um espelho. O mesmo espelho que mostra o mundo como ele é também mostrará o seu próprio rosto. O pensamento “eu sou” é o pano de polimento. Use-o.
Eu já estou morto. A morte física não fará diferença no meu caso. Eu sou um ser atemporal. Estou livre de desejo e de medo, porque não me lembro do passado nem imagino o futuro. Onde não há nomes e formas, como haveria desejo e medo? Com a ausência de desejo vem a atemporalidade. Eu estou seguro, porque o que não é não pode tocar o que é. Você se sente inseguro porque imagina perigo. Claro, o seu corpo, como tal, é complexo e vulnerável e precisa de proteção. Mas não você. Quando você perceber o seu próprio ser inabalável, você estará em paz.
Aprenda a olhar sem imaginação, a escutar sem distorção: é só isso. Pare de atribuir nomes e formas ao essencialmente sem nome e sem forma; perceba que cada modo de percepção é subjetivo: aquilo que é visto ou ouvido, tocado ou cheirado, sentido ou pensado, esperado ou imaginado está na mente e não na realidade. Então você experimentará paz e liberdade do medo.
Pare, olhe, investigue, faça as perguntas certas, chegue às conclusões corretas e tenha coragem de agir sobre elas — e veja o que acontece. Os primeiros passos podem derrubar o telhado sobre a sua cabeça, mas logo a agitação se dissipará e haverá paz e alegria.
Para ver o universo como ele é, você precisa sair da rede [a matriz]. Não é difícil, pois a rede está cheia de buracos. Observe a rede e suas muitas contradições. Você faz e desfaz a cada passo. Você quer paz, amor e felicidade, e trabalha duro para criar dor, ódio e guerra. Você quer longevidade e come demais. Você quer amizade e explora. Veja sua rede como feita dessas contradições e remova-as — só o seu ver isso fará com que elas desapareçam.
O que foi alcançado pode ser perdido novamente. Somente quando você realiza a verdadeira paz — a paz que você nunca perdeu — é que essa paz permanecerá com você, pois ela nunca esteve longe. Em vez de procurar o que você não tem, descubra o que é que você nunca perdeu. Aquilo que está antes do começo e depois do fim de tudo: para Aquilo não há nascimento nem morte. Você deve perceber esse estado imutável, que não é afetado pelo nascimento e pela morte de um corpo ou de uma mente.
Todo mundo comete o mesmo erro: recusar os meios, mas querer os fins. Você quer paz e harmonia no mundo, mas recusa tê-las dentro de si.
Na paz e no silêncio, a pele do “eu” se dissolve, e o interior e o exterior se tornam um.
Eu apenas segui a instrução (do meu mestre): focar a mente no puro ser “Eu sou” e permanecer nele. Eu costumava sentar por horas a fio, com nada além do “Eu sou” na mente, e logo a paz e a alegria, e um amor profundo e abrangente, tornaram-se meu estado natural. Nele, tudo desapareceu — eu, meu Guru, a vida que eu vivia, o mundo ao redor. Só permaneceu a paz e um silêncio insondável.
Desprenda-se de tudo o que deixa sua mente inquieta. Renuncie a tudo o que perturba sua paz. Se você quer paz, mereça-a. Ao ser escravo dos seus desejos e medos, você perturba a paz.
Você começa deixando os pensamentos fluírem e observando-os. A própria observação desacelera a mente até que ela pare completamente. Quando a mente estiver quieta, mantenha-a quieta. Não fique entediado com a paz: esteja nela; aprofunde-se nela.
Seja o que for que você tenha de fazer, observe sua mente. Além disso, você precisa ter momentos de completa paz interior e quietude, quando sua mente estiver absolutamente imóvel. Se você perder isso, você perde o todo. Se você não perder, o silêncio da mente dissolverá e absorverá tudo o mais.
Quando a mente é afastada de suas preocupações, ela se torna quieta. Se você não perturbar essa quietude e permanecer nela, descobrirá que ela é permeada por uma luz e por um amor que você nunca conheceu; e, ainda assim, você reconhece isso imediatamente como a sua própria natureza. Depois que você atravessa essa experiência, você nunca mais será o mesmo homem; a mente indisciplinada pode quebrar sua paz e apagar sua visão, mas está destinada a voltar, desde que o esforço seja sustentado; até o dia em que todos os laços forem rompidos, as ilusões e os apegos terminarem e a vida se torne supremamente concentrada no presente.
Para ir além da mente, é preciso ficar silencioso e quieto. Paz e silêncio, silêncio e paz — este é o caminho além. Pare de fazer perguntas.
Viva sua vida sem ferir ninguém. A ausência de dano é uma forma muito poderosa de Yoga e o levará rapidamente ao seu objetivo. É isso que eu chamo de nisarga yoga, o Yoga Natural. É a arte de viver em paz e harmonia, com cordialidade e amor. O fruto disso é a felicidade, sem causa e sem fim.
Você pode se tornar um vigia noturno e viver feliz. O que importa é o que você é por dentro. A sua paz interior e a sua alegria você precisa conquistar. É muito mais difícil do que ganhar dinheiro. Nenhuma universidade pode te ensinar a ser você mesmo.
Se você quer paz e harmonia no mundo, deve ter paz e harmonia nos seus corações e nas suas mentes.