Abhyasa (prática) é uma busca dedicada, inabalável, constante e vigilante por um assunto escolhido, perseguido contra todas as probabilidades, diante de falhas repetidas, por períodos indefinidamente longos.
Não pense em si mesmo como algo pequeno, comprimido e sofredor. Pense em si mesmo como gracioso e expansivo, não importa quão improvável isso pareça no momento.
Por que pensar na libertação em algum tempo futuro? A libertação está nas pequenas coisas — aqui e agora.