Sivananda Saraswati

Sivananda Saraswati

Mestre de yoga e fundador da Divine Life Society.

Um renomado mestre espiritual indiano do século XX que se transformou de médico em um prolífico filósofo do yoga. Fundou a Divine Life Society em Rishikesh, escreveu mais de 300 livros espirituais e desenvolveu uma abordagem holística ao yoga, integrando serviço, devoção, conhecimento e meditação. Seus ensinamentos enfatizaram a espiritualidade universal, transcendendo as fronteiras religiosas e promovendo a transformação individual e coletiva.

Sivananda Saraswati Citacoes sobre a Felicidade

  • Olhe para dentro. Dentro de você está o Deus oculto. Dentro de você está a alma imortal. Dentro de você está o tesouro espiritual inesgotável. Dentro de você está o oceano de bem-aventurança. Olhe para dentro em busca da felicidade que você procurou em vão.
  • Não há fim para o desejo. Por isso, apenas o contentamento é o melhor caminho para a felicidade. Portanto, adquira contentamento.
  • Para alcançar esse estado de felicidade duradoura e paz absoluta, precisamos primeiro aprender a acalmar a mente, concentrar-nos e ir além da mente. Ao voltar a concentração da mente para dentro, para o Si, podemos aprofundar essa experiência de concentração perfeita. Esse é o estado de Meditação.