Sivananda Saraswati

Sivananda Saraswati

Mestre de yoga e fundador da Divine Life Society.

Um renomado mestre espiritual indiano do século XX que se transformou de médico em um prolífico filósofo do yoga. Fundou a Divine Life Society em Rishikesh, escreveu mais de 300 livros espirituais e desenvolveu uma abordagem holística ao yoga, integrando serviço, devoção, conhecimento e meditação. Seus ensinamentos enfatizaram a espiritualidade universal, transcendendo as fronteiras religiosas e promovendo a transformação individual e coletiva.

Sivananda Saraswati Citacoes sobre o Corpo

  • Este mundo é o seu corpo. Este mundo é uma grande escola. Este mundo é o seu professor silencioso.
  • Pensamentos bondosos aumentam o fluxo de energia vital para o seu corpo e para a sua mente. Faça atos bondosos agora. Não adie. A bondade é como um bálsamo curativo. Ela acalma o sofrimento... Pequenas gotas d’água fazem o imenso oceano. Da mesma forma, pequenos atos de bondade fazem um oceano de boa vontade.
  • Mude a mente, e você poderá mudar o corpo.
  • Pensar constantemente na doença a intensifica. Sinta sempre: “Estou saudável no corpo e na mente”.