Swami Annamalai
Swami Annamalai Tsitaty ob осознанности
Сильная решимость исследовать таким образом растворяет все сомнения. С помощью вопроса «Кто я?» и постоянного созерцания приходят к ясности бытия. Пока продолжают существовать васаны, они будут подниматься и покрывать реальность, заслоняя осознанность. Как только ты замечаешь их, спрашивай: «К кому они приходят?» Это непрерывное исследование утвердит тебя в твоём собственном Я, и у тебя не будет дальнейших проблем. Когда ты узнаешь, что змей ума никогда не существовал, когда ты узнаешь, что верёвка реальности — это всё, что есть, сомнения и страхи больше не будут тревожить тебя.
Погрузись глубоко в это чувство «я». Осознавай его так сильно и так напряжённо, чтобы у других мыслей не осталось энергии возникать и отвлекать тебя. Если ты удержишь это чувство «я» достаточно долго и достаточно сильно, ложное «я» исчезнет, оставив лишь непрерывное осознавание реального, имманентного «я» — самого сознания.
Ум — это лишь собрание мыслей и мыслящий, который их мыслит. Мыслящий — это мысль «я», первичная мысль, возникающая из Самости прежде всех прочих; она отождествляется со всеми другими мыслями и говорит: «Я — это тело». Когда ты искоренишь все мысли, кроме самого мыслящего, непрестанным исследованием или отказом уделять им внимание, мысль «я» погружается в Сердце и сдаётся, оставляя после себя лишь осознанность сознания.