Чтобы подняться над изменениями твоего ума, нужно прекратить ум; прекратить быть частью ума — вот что такое йога.
Йогу для здоровья не следует преподавать как форму упражнений — её нужно передавать как живой процесс; тогда асаны приведут к экстатическим состояниям.
Если ты находишься в состоянии всеобъемлющей страсти, мы называем это йогой.
Сам способ, которым ты дышишь, сидишь, стоишь, ешь, идёшь, работаешь — всё может стать йогой. Ты можешь использовать любой процесс жизни, чтобы выйти за пределы своих ограничений.
Йога — это не просто система упражнений. Йога — наука об уничтожении границ индивидуальности, чтобы познать всеобщность своего существования.