Такова и твоя мысль, таков и ты. Если твои мысли добры — ты добр; если твои мысли дурны — ты дурен.
Мы редко думаем и действуем сознательно. У животных нет выбора — они просто живут по инстинкту. Напротив, люди должны быть сознательны в том, что они делают: у них есть выбор, различение, интеллект и разумность. Как совершать все действия в сознании? Духовная жизнь — это сознательный образ жизни, и она начинается с сознательного дыхания. Если ты наблюдаешь за дыханием и осознаёшь каждый вдох и выдох, ты будешь осознавать каждую мысль и каждое действие. Дыхание постоянно входит и выходит на фоне всех твоих занятий. Если ты осознаёшь своё дыхание и постоянно наблюдаешь за ним, ты преуспеешь в том, чтобы быть сознательным во всех своих мыслях и действиях.
Ты обрел редкое человеческое рождение. В тебе есть желание эволюции. Ты принял путь Йоги. Практикуй чистоту. Пусть все твои восприятия будут чистыми. Пусть все твои мысли будут чистыми. Пусть все твои действия будут чистыми. Тогда ты близок к цели — самореализация уже рядом.