Источник любви глубоко внутри нас, и мы можем помогать другим осознавать много счастья. Одно слово, одно действие, одна мысль могут уменьшить страдание другого человека и принести ему радость.
Настоящий миг наполнен радостью и счастьем. Если ты внимателен, ты увидишь это.
Каждый вдох, который мы делаем, каждый шаг, который мы совершаем, может быть наполнен миром, радостью и безмятежностью.
Иногда твоя радость — источник твоей улыбки, но иногда твоя улыбка может стать источником твоей радости.
Наши представления о счастье пленяют нас. Мы забываем, что это всего лишь идеи. Идея счастья может помешать нам быть счастливыми на самом деле. Мы не видим возможности радости прямо перед нами, когда застряли в убеждении, что счастье должно иметь определённую форму.
Мир присутствует прямо здесь и сейчас — в нас самих и во всём, что мы делаем и видим… Каждый вдох, каждый шаг могут быть наполнены миром, радостью и безмятежностью.
Когда мы внимательны — глубоко соприкасаемся с настоящим мгновением — наше понимание происходящего углубляется, и мы начинаем наполняться принятием, радостью, покоем и любовью.