Любовь знает: ничего не нужно, кроме ещё большей любви. Именно то, что мы делаем сердцем, сильнее всего влияет на других. Не движения нашего тела и не слова внутри ума передают любовь. Мы любим от сердца к сердцу.
Медитация — самая действенная форма расслабления. Она не только расслабляет тело и ум, но и питает их жизненной энергией, миром и счастьем.
Когда ум открывается безграничному чистому осознанию — полю чистого интеллекта, — одновременно тело теряет напряжение и натяжение. И тогда те облака, которые мешали использовать внутренний полный творческий интеллект в действии, начинают увядать.
Совершенное здоровье означает отсутствие слабости где бы то ни было: чтобы не оставалось слабости ни в теле, ни в уме, ни в отношениях между телом и умом.
Медитация — единственный путь к гармоничному развитию тела, ума и души.
Самость каждого, Атман каждого, запредельное поле реальности каждого — одно и то же во всех. Будь то тело, которое называет себя американским, немецким, индийским или китайским — это не важно.