Swami Rama
Swami Rama Zitate
Ich weiß, dass das dich enttäuschen wird, aber es ist die Wahrheit: Niemand außerhalb von dir kann dir Erlösung geben. Vertraue oder verlasse dich nicht auf irgendjemanden, der das für dich tut. Die Wahrheit ist: Wir müssen uns selbst erleuchten. Du musst deine eigene Lampe entzünden; niemand sonst wird dir Erlösung geben. Die einfache Methode zur Erleuchtung besteht darin, zuerst dich selbst zu kennen. Lerne, mit dir selbst zu arbeiten; gib dabei nicht auf. Gib alles andere auf, aber gib dieses Ziel nicht auf.
Meditation ist nicht Sitzen und Zappeln, Tagträumen, Sorgen oder Fantasieren. Sie bedeutet: das eigene Denken beobachten—ruhig und gelassen. Ruhige Beobachtung macht den Geist selbst ruhiger. Die Ruhe des Geistes schafft Kraft, immer tiefer in die Schichten der Samskaras vorzudringen—in all die verborgenen Erinnerungen und Eindrücke, die täglich unsere Gewohnheiten und Persönlichkeiten auslösen. Doch wenn man ruhig und sehr still zu den Samskaras geht und sie beobachtet, werden sie verbrannt; sie steigen an die Oberfläche und verflüchtigen sich. Das ist der Prozess der Läuterung. Es ist eine sehr kraftvolle Praxis und eine wesentliche. Meditation ist die genaue Methode, um sich dessen bewusst zu werden, wer du bist. Sie ist die grundlegende Ausbildung, um deine innere Welt zu erkennen.
Die Armen sehnen sich nach Reichtum, die Reichen nach dem Himmel; doch die Weisen sehnen sich nach einem Zustand der Ruhe.
Denk daran: Du bist nicht so elend, wie du dich selbst gemacht hast. Du bist auch Gott. Und wenn du diese beständige Gewahrsein-Praxis in dir pflegst, hilft es dir, dich vor falschen Anhaftungen zu bewahren – davor, dich mit deinem Körper, Geist und deinen Sinnen zu identifizieren. Darum musst du dir sagen: „Körper, Geist und Sinne sind mein – aber sie sind nicht ich. Denn ich bin dieses ewige Feuer, das nicht dem Wandel, dem Tod und dem Verfall unterliegt.“ Dieses Gewahrsein soll immer bei dir sein.
Wir müssen Kinder nicht dazu zwingen zu glauben, dass es einen Gott gibt. Doch wir sollten ihnen die Möglichkeit geben, ihre inneren Potenziale zu entfalten, Vertrauen zu gewinnen und sich davon inspirieren zu lassen, Gott entsprechend ihren eigenen inneren Neigungen und Fähigkeiten zu suchen.
Furchtlosigkeit ist ebenfalls eine wesentliche Voraussetzung, um zur Erleuchtung zu gelangen. Groß sind jene, die immer furchtlos sind. Vollständig frei von allen Ängsten zu sein, ist ein Schritt auf dem Weg zur Erleuchtung.
Es stimmt, dass das Leben voller Unglück ist. Doch glücklich ist der, der weiß, wie er die Ideen nutzt, die ihn kreativ machen können. Zeit ist der größte aller Filter, und Ideen sind das beste aller Vermögen.
Entschlossenheit ist die Kraft, die uns durch alle Frustrationen und Hindernisse hindurchträgt. Sie hilft beim Aufbau von Willenskraft—und diese ist die Grundlage des Erfolgs innen wie außen. In den Schriften heißt es: Mit Hilfe von Sankalpa-Shakti, der Kraft der Entschlossenheit, ist nichts unmöglich.
Menschen bauen weiterhin Schreine, Kapellen, Kirchen und Tempel. Du musst das nicht tun—erkenne einfach: Du bist ein lebendiger Schrein. Der Tag, an dem du die Erkenntnis erlangt hast, dass der Herr in dir lebt, wird dich in Samadhi versetzen. Alle Fragen werden beantwortet, alle Probleme gelöst.
Du kannst in der Welt leben und dennoch spirituell sein. Spirituell sein heißt, die Wirklichkeit die ganze Zeit hindurch zu gewahren.
Furchtlosigkeit ist sehr wichtig. Man sollte beständig in geistiger Freude verweilen, damit keine Angst Raum gewinnt. Furchtlosigkeit entsteht aus dem Wissen, dass Gott mit uns ist – und dass wir mit Gott sind.
Der moderne Mensch ist zu ungeduldig und will die Kunst der Meditation sofort beherrschen.
Wahrheit ist diese göttliche Kraft, die im Herzen jedes Einzelnen wohnt. Sie ist die allgegenwärtige, ewige Wirklichkeit—sie verbindet alle Einzelnen und verknüpft schließlich die gesamte Existenz in einem einzigen göttlichen Bewusstsein. Diese göttliche Kraft heißt Gott.
Im Sadhana spielt Geduld eine wichtige Rolle.
Das Leben ist ein wunderschönes Lied. Öffne dein Herz und freue dich über seine Melodie.
Manchmal lehrt ein großer Lehrer seine Schüler durch Stille. Die beste und tiefste Unterweisung wird nicht durch Bücher, Rede oder Handlungen übermittelt, sondern durch Stille. Diese besondere Lehre versteht man nur, wenn du still bist.
Lerne, alle Dinge der Welt zu lieben—wie Mittel—aber hänge nicht an ihnen. Das ist das Geheimnis: die Philosophie der Nicht-Anhaftung.
Der Atem ist ein Barometer, um den inneren Zustand zu messen. Wenn du bemerkst, dass dein Atem ruhig, tief und ohne unnötige Pausen ist, wirst du ein Gefühl großer Geborgenheit und Freude erleben.
Der Guru will nichts vom Schüler. Guru ist diese Kraft, die eine Seele zur Erleuchtung bewegt. Das Handeln des Gurus entspringt reiner Mitgefühlskraft. Wie die Sonne scheint und weit über allem lebt, schenkt der Guru spirituelle Liebe und bleibt losgelöst.
Mit einem Guru auf dem spirituellen Weg zu sein, ist nicht leicht. Es ist nicht angenehm. Der Guru prüft die Schüler, stellt sie in die schwierigsten Situationen und schafft ihnen Hindernisse. Alle Prüfungen, Schwierigkeiten und Hindernisse dienen dazu, das Bewusstsein des Schülers zu trainieren und zu erweitern.
Die Mutter aller Probleme und Konflikte liegt in dir—und sie erwartet, dass andere Dinge für sie tun.
Meditation ist eine Reise ohne Bewegung. In der äußeren Welt musst du dich bewegen, um voranzukommen; in der Meditation bewegst du dich nicht – und doch erreichst du.
Die Anwendung von Sushumna ist der wichtigste Faktor in der spirituellen Praxis. Sobald Sushumna erwacht, sehnt sich der Geist danach, in die innere Welt einzutreten. Wenn der Fluss von Ida und Pingala in Richtung Sushumna gelenkt wird und dadurch Ablenkungen entfernt werden, fließt die Meditation von selbst.
Die einfache Methode zur Erleuchtung besteht darin, zuerst dich selbst zu kennen. Lerne, mit dir selbst zu arbeiten; gib dabei nicht auf. Gib alles andere auf, aber gib dieses Ziel nicht auf. Erinnere dich: „Ich werde weiter mit mir selbst arbeiten. Ich kann es, ich werde es tun, und ich muss es tun.“ Merke dir diese drei Sätze: „Ich kann es. Ich werde es tun, und ich muss es tun.“
Wer die größte Wonne verwirklichen will, soll sich in anderen verwirklichen.