Swami Rama
Swami Rama Zitate uber die Freude
Der Atem ist ein Barometer, um den inneren Zustand zu messen. Wenn du bemerkst, dass dein Atem ruhig, tief und ohne unnötige Pausen ist, wirst du ein Gefühl großer Geborgenheit und Freude erleben.
Der Herr des Lebens ist Liebe. Werde niemals traurig. Sei glücklich und sorge für dein Glück. Springe vor Freude, ohne dich um die Zukunft zu sorgen. Warum so ernst bleiben? Lass dich lernen, die ganze Zeit vor Freude zu springen und zu lächeln.
Die schönste Person ist die, die stets von Freude erfüllt ist und sich in dieser Freude bewegt. Solche Bewegungen machen einen zu einem großen Tänzer. Lerne, diesen Tanz zu üben.
Solange der Geist nach außen gerichtet ist, bleiben nur ida und pingala aktiv. Doch wenn der Geist ruhig und still wird, erwacht sushumna, der zentrale Kanal. Die Freude, die entsteht, wenn der Geist durch den sushumna-Kanal reist, ist einzigartig; sie lässt sich mit keiner Sinnesfreude vergleichen. Durch diese innere Freude verliert der Geist den Geschmack an weltlichen Genüssen.