Los tres tipos de miseria son: la miseria del sufrimiento, la miseria del cambio y la miseria generalizada.
El verdadero cambio está dentro; deja el exterior como está.
Aprender es el primer paso para hacer cambios positivos dentro de ti. Otros factores son la convicción, la determinación, la acción y el esfuerzo. El aprendizaje y la educación ayudan a desarrollar la convicción sobre la necesidad de cambiar y a aumentar tu compromiso. Luego, la convicción se convierte en determinación. Después, una fuerte determinación conduce a la acción: un esfuerzo sostenido para implementar los cambios. Este último factor de esfuerzo es crítico.