Entrégate a Él; alcanzarás paz y amor en un instante.
Vivir de manera sencilla brinda mucho tiempo a tu disposición, que puede usarse para la transformación personal.
La gente intenta buscar la felicidad en objetos sensoriales. Cuando uno está tan absorto en el mundo, no queda tiempo para la autoindagación.
El Kriya Yoga se basa en una respiración científica que calma, ralentiza el proceso respiratorio y hace que el aliento fluya dentro de las fosas nasales, no fuera. Mediante la práctica del Kriya Yoga, en poco tiempo la mente se vuelve calmada, quieta y sin pensamientos. La sangre, al absorber suficiente oxígeno y descarbonizarse, trae una vida mejor. Podemos llegar a liberarnos del estrés y la tensión de la vida.
No desperdicies tu tiempo en asuntos triviales. Sé sincero y serio en tu práctica; practica con amor y encuentra transformación interior.
Cada día debes preguntarle a tu conciencia si eres espiritual o no, si tu tiempo está pasando en conciencia del alma o no.
Cuando vas a la gasolinera a conseguir combustible, solo toma unos minutos llenar el tanque, y el combustible mantiene el coche funcionando durante bastante tiempo. La meditación debería practicarse de esa manera.