L’esprit et le corps sont tous deux inertes. Toute énergie ou paix que tu éprouves ne peut venir que du Soi. Détache-toi de l’identification au corps. Ces expériences te rendent trop conscient du corps. Contente-toi d’être conscient du Soi et essaie de prêter le moins d’attention possible au corps. Le Soi est énergie pure, puissance pure. Accroche-toi à cela.
Les pensées qui vont et viennent ne sont pas vous. Tout ce qui vient et s’en va n’est pas vous. Votre réalité, c’est la paix. Si vous ne l’oubliez pas, cela suffira.
Ton besoin ultime est de t’établir dans la paix immuable du Soi. Pour cela, tu dois renoncer à toutes les pensées.
Tayumanuvar, un saint tamoul que Bhagavan citait souvent, écrivit dans l’un de ses poèmes : « Mon Guru ne m’a dit qu’une chose : que je suis conscience. Après l’avoir entendu, je me suis accroché à la conscience. Ce qu’il m’a dit n’était qu’une phrase, mais je ne peux décrire le bonheur que j’ai atteint en m’attachant à cette phrase simple. Par cette seule phrase, j’ai obtenu une paix et un bonheur qui ne peuvent jamais s’expliquer en mots. »