Ram Dass
Ram Dass Citations sur la conscience
Méditer, c’est se dégager sans cesse de l’adhérence de l’esprit. En laissant aller même la pensée « Je » et « moi », qu’est-ce qui reste ? Il n’y a nulle part où se tenir, et personne pour s’y tenir. Aucune séparation nulle part. Conscience pure. Ni ceci, ni cela. Juste clarté et être.
Un être dont la conscience est totalement libre, qui ne s’accroche à rien, est libéré.
Quand ton esprit est calme, tu entres dans le flux de l’amour, et tu coules d’instant en instant avec la même naturel que la respiration. Quoi que cela fasse naître, je l’embrasse avec amour, dans l’instant. Voilà ma pratique : polir le miroir pour qu’il reflète l’amour. En cet instant, il n’y a que la conscience et l’amour. Si quelqu’un me demande comment entrer dans son cœur, je lui donne cette pratique : « Je suis une Conscience aimante ».
L’offrande, ou le nettoyage de la « matière » de l’ego, s’appelle purification. La purification, c’est l’acte de lâcher prise. Cela se fait par une conscience discriminante. Autrement dit, tu comprends que tu es une entité traversant une vie où toute la scène entière est une offrande pour ton éveil.
L’ego vieillit… l’Âme évolue… et à la Conscience, rien ne s’est passé !
Tout ce que tu cherches est déjà en toi. Dans l’hindouisme, on l’appelle l’Atman ; dans le bouddhisme, le pur esprit du Bouddha. Le Christ a dit : « Le royaume des cieux est en vous. » Les Quakers l’appellent la « petite voix silencieuse » à l’intérieur. C’est l’espace de la pleine conscience en harmonie avec tout l’univers, et c’est ainsi que la sagesse elle-même se manifeste.
Entrer dans la conscience de l’Âme, c’est rentrer à la maison.
On cultive l’espace, ou la conscience, qui te permet de reconnaître les émotions et de les voir comme faisant partie de la condition humaine. Les émotions sont comme des formes de pensée subtiles : elles surgissent toutes en réponse à quelque chose qui vient de l’extérieur de toi. Ce sont toutes des réactions. Tu cultives en toi une quiétude qui observe ces émotions monter, descendre, puis disparaître.
Quand nous nous identifions à la Conscience, nous ne vivons plus dans un monde de polarités. Tout est présent en même temps.
La foi, la conscience et la vigilance existent toutes au-delà de l’esprit qui pense.
Le Dieu en vous est votre Cœur spirituel. Votre Âme. Et dans cette Âme individuelle repose Dieu — repose l’Un. Allez dans votre âme et dans l’espace de votre cœur, qui peut être Conscience, Amour, Compassion, etc. — et soyez simplement cet espace du cœur. Soyez votre Âme afin de pouvoir aimer sans conditions.
Quand vous vous concentrez sur le milieu de votre poitrine — c’est là que vit la conscience aimante. C’est le cœur spirituel. Pas le cœur qui bat, pas le cœur émotionnel.
Les pensées passent comme une rivière ; la conscience, elle, est simplement là.
En reposant dans la Conscience, nous transformons tout le « fatras » de nos vies.