Nella natura nulla è fermo: tutto pulsa, appare e scompare. Cuore, respiro, digestione, sonno e veglia—nascita e morte—tutto viene e va a ondate. Il ritmo, la periodicità, l’alternanza armoniosa degli opposti è la regola. Non serve ribellarsi a quel modello della vita.
La conoscenza pura non viene trasmessa da un altro; si presenta senza maschere. È quella che ascolta: è la tua vera natura.
La Natura non è né piacevole né dolorosa. È tutta intelligenza e bellezza. Dolore e piacere sono nella mente.
Non c’è nulla da praticare. Conosci te stesso, sii te stesso. Per essere te stesso, smetti di immaginarti come questo o quello. Sii soltanto. Lascia emergere la tua vera natura. Non disturbare la mente con la ricerca.
Il mondo non si lascia dominare dal cambiamento. Per sua stessa natura è doloroso e transitorio. Guardalo com’è e spogliati di ogni desiderio e paura. Quando il mondo non ti trattiene e non ti lega, diventa dimora di gioia e bellezza. Puoi essere felice nel mondo solo quando sei libero da esso.
Come può una mente instabile rendersi stabile? Certo che non può. È natura della mente vagare. Tutto ciò che puoi fare è spostare il fuoco della consapevolezza oltre la mente.
Sii soltanto. Lascia emergere la tua vera natura. Non disturbare la mente con la ricerca.
Quando la mente viene allontanata dalle sue preoccupazioni, diventa quieta. Se non disturbi questa quiete e vi resti, scopri che è permeata da una luce e da un amore che non hai mai conosciuto; eppure lo riconosci subito come la tua stessa natura. Dopo aver attraversato questa esperienza, non sarai più lo stesso uomo. La mente indisciplinata può infrangere la sua pace e offuscare la visione, ma è destinata a ritornare, purché lo sforzo sia sostenuto; finché non giungerà il giorno in cui tutti i legami saranno spezzati, le illusioni e gli attaccamenti finiranno e la vita diventerà immensamente concentrata nel presente.
Tu sai di essere. Non appesantirti con i nomi: sii. Qualunque nome o forma tu dia a te stesso offusca la tua vera natura.
Credere che dipendi da cose e persone per la felicità nasce dall’ignoranza della tua vera natura; sapere che non hai bisogno di nulla per essere felice, se non della conoscenza del Sé, è saggezza.