Aplikacja sushumny jest najważniejszym czynnikiem w duchowej praktyce. W momencie, gdy sushumna jest obudzona, umysł pragnie wejść do wewnętrznego świata. Kiedy przepływ ida i pingala skierowany jest ku sushumnie, a rozproszenia zostają usunięte, medytacja płynie sama.
Wiara w Boga, a doświadczanie Jego obecności w każdej chwili, to dwie różne rzeczy. Przed rzeczywistym, bezpośrednim doświadczeniem prawdy, można wierzyć w istnienie Boga, ale ta wiara pozostaje niedoskonała.
Jeśli nauczysz się techniki, jak żyć tu i teraz, każdy moment będzie wypełniony szczęściem.