O amor sabe que nunca é necessário nada além de mais amor. É o que fazemos com o coração que afeta os outros mais profundamente. Não são os movimentos do nosso corpo nem as palavras dentro da mente que transmitem amor. Amamos de coração a coração.
Meditação é a forma mais eficaz de relaxamento. Ela não apenas relaxa o corpo e a mente, mas também os alimenta com energia vital, paz e felicidade.
Quando a mente se abre para essa consciência pura e ilimitada, o campo da inteligência pura, simultaneamente o corpo perde tensões e esforços; e, assim, as nuvens que impediam o uso da inteligência criativa interior começam a murchar.
Saúde perfeita significa nenhuma fraqueza em lugar algum: nenhuma fraqueza deve permanecer no corpo, nem na mente, nem na relação entre o corpo e a mente.
A meditação é o único meio para o desenvolvimento harmonioso do corpo, da mente e da alma.
O Si de todos, o Atma de todos, o campo transcendente da realidade de todos é o mesmo em cada um. Quer o corpo se chame americano, alemão, indiano ou chinês, não importa.