A prana que habitava aquele corpo partiu. Você nunca soube a verdadeira identidade daquela pessoa. Você não sabia enquanto ela estava aqui e ainda não sabe agora que se foi. Diga-me: quem realmente morreu? Aquilo que parece ter partido está, na realidade, eternamente presente. Não se lamente. Antes, você deveria lamentar por si mesmo — porque não está reconhecendo o real e chora pelo irreal. Seja livre de preocupações e emoção sobre a jornada adiante daquela alma.
Nunca se esqueça de que este corpo temporário está sujeito ao nascimento e à morte.
Quando o corpo está firme e ereto, a respiração vem em ritmo e sua vida será bela.
Pensar no corpo como seu ou pensar que você é o corpo é a causa de todos os problemas.
O propósito do controle da respiração é manter o corpo e a mente livres de vibrações negativas.
Irmãos e irmãs, a morte do corpo está acontecendo a cada momento. Abram os olhos e vejam! Por que vocês choram como loucos? Choram por quem? Por um corpo de ossos, carne, pele e medula? Que valor isso tem? Este corpo está levando você, todos os outros e eu ao estado de dissolução. Pensem em como vocês eram há vinte anos: vocês são assim agora? Quanto mudou?
Observe como sua mente fica calma depois de praticar kriya pranayama. Quanto mais pranayama você pratica pela manhã, melhor. Quando a quantidade de luz do dia aumenta, se você estiver praticando mais ciclos de kriya pranayama, sentirá um aumento na temperatura do corpo. Por quê? Porque a própria kriya é uma forma de fogo. A kriya gera fogo interior e aumenta a temperatura do corpo.
Agora Ele te puxa de leve. Mas um dia, quando a mente e o corpo forem capazes de tolerar isso, Deus te puxará com força, e todo o seu apego e toda a sua prisão desaparecerão imediatamente.