Lembre-se: você não é tão miserável quanto fez de si mesmo. Você também é Deus. Cultivar essa consciência constante dentro de você ajudará a evitar falsas ligações, a não se identificar com o seu corpo, mente e sentidos. Então você deve dizer a si mesmo: “Corpo, mente e sentidos são meus, mas não são eu, pois eu sou aquela chama eterna que não está sujeita a mudança, morte e decadência.” Essa consciência deve estar sempre com você.
O que Jesus quis dizer é que quem se apega à vida mundana e a este corpo terreno os perderá na morte. Mas quem solta os apegos a esta vida mundana e a este corpo terreno e se identifica com a permanência — ou com a consciência de Deus — que Jesus representou, jamais morrerá.
Todo ser humano tem potencial para curar. A energia de cura flui sem interrupção em cada coração humano. Pelo uso correto da vontade dinâmica, esses canais de energia de cura podem ser direcionados à parte sofredora do corpo e da mente. A energia de cura pode nutrir e fortalecer quem sofre. A chave da cura é o despojamento, o amor, a vontade dinâmica e a devoção indivisa ao Senhor interior.
Yoga não é uma religião. Não é apenas um sistema de exercícios para manter o corpo em forma ou curar pequenos transtornos físicos. Yoga é uma disciplina para o desenvolvimento pleno da alma, da mente e do corpo. Yoga é uma abordagem científica e holística da vida.
A respiração é uma ponte entre o corpo e a mente.
É impossível compreender o que existe por meio de raciocínio ou debates intelectuais. A verdade absoluta não pode ser comprovada cientificamente, porque não pode ser observada, verificada ou demonstrada por percepções sensoriais. (…) Por isso, os cientistas não conseguem chegar a qualquer conclusão objetiva sobre a imortalidade da alma e a vida após a morte — e, de qualquer modo, nada poderia convencê-los. (…) O mundo objetivo é apenas metade do universo. O que percebemos por meio dos sentidos não é o mundo em sua totalidade. A outra metade — que inclui a mente, os pensamentos e as emoções — não pode ser explicada por percepções sensoriais de objetos externos. (…) A alma não foi criada. Ela é, essencialmente, consciência e é perfeita. Após a dissolução do corpo grosseiro, tudo permanece latente. A alma sobrevive.
Se você aprender a ir além do falatório da sua mente e puder alcançar as camadas mais profundas da sua consciência, então corpo, respiração e mente não ficarão no seu caminho.