Swami Rama
Swami Rama Citacoes
Eu sei que isso vai decepcioná-lo, mas é a verdade: ninguém fora de você pode lhe dar salvação. Não confie nem dependa de ninguém para isso. A verdade é que precisamos nos iluminar. Você precisa acender sua própria lâmpada; ninguém mais lhe dará salvação. O método simples para a iluminação é primeiro conhecer a si mesmo. Aprenda a trabalhar com você; não desista disso. Desista de qualquer outra coisa, mas não desista desse objetivo.
Meditação não é sentar e ficar se mexendo, nem devaneio, nem preocupação, nem fantasia. Significa observar, com calma, a própria mente. A observação serena torna a própria mente mais serena. A serenidade da mente cria poder para ir cada vez mais fundo nos leitos dos samskaras — em todas as memórias e impressões latentes que, diariamente, provocam nossos hábitos e personalidades. Porém, ao ir aos samskaras com calma e muita quietude, observando-os, eles são queimados; eles vêm à superfície e se dissipam. Esse é o processo de purificação. É uma prática muito poderosa e essencial. Meditação é o método exato para tomar consciência de quem você é. É o treinamento fundamental para conhecer o seu mundo interior.
Os pobres anseiam por riquezas; os ricos anseiam pelo céu; mas os sábios anseiam por um estado de tranquilidade.
Lembre-se: você não é tão miserável quanto fez de si mesmo. Você também é Deus. Cultivar essa consciência constante dentro de você ajudará a evitar falsas ligações, a não se identificar com o seu corpo, mente e sentidos. Então você deve dizer a si mesmo: “Corpo, mente e sentidos são meus, mas não são eu, pois eu sou aquela chama eterna que não está sujeita a mudança, morte e decadência.” Essa consciência deve estar sempre com você.
Não precisamos forçar as crianças a acreditar que existe um Deus. No entanto, devemos oferecer a elas a oportunidade de desdobrar seus potenciais internos, ganhar confiança e se inspirar a buscar Deus de acordo com suas inclinações e capacidades interiores.
A ausência de medo também é uma condição essencial para alcançar a iluminação. Grandes são aqueles que permanecem sempre sem medo. Estar completamente livre de todos os medos é um passo no caminho da iluminação.
É verdade que a vida está cheia de infortúnios, mas é afortunado aquele que sabe como utilizar as ideias que podem torná-lo criativo. O tempo é o maior de todos os filtros, e as ideias são a melhor de todas as riquezas.
A determinação é a força que nos atravessa todas as frustrações e obstáculos. Ela ajuda a construir a força de vontade, que é a base do sucesso dentro e fora. Diz-se nas escrituras que, com a ajuda de sankalpa shakti — o poder da determinação — nada é impossível.
As pessoas continuam construindo santuários, capelas, igrejas e templos. Você não precisa fazer isso: apenas perceba que você é um santuário vivo. No dia em que você alcançar o conhecimento de que o Senhor vive dentro de você, você estará em samadhi. Todas as perguntas serão respondidas, todos os problemas serão resolvidos.
Você pode viver no mundo e ainda assim ser espiritual. Ser espiritual é estar consciente da Realidade o tempo todo.
A ausência de medo é muito importante. Deve-se permanecer constantemente no deleite espiritual, para que nenhum medo seja admitido. A ausência de medo nasce de saber que Deus está conosco e que nós estamos com Deus.
O homem moderno é impaciente demais e quer dominar a arte da meditação imediatamente.
A verdade é a força divina que habita o coração de cada indivíduo. É a realidade eterna e onipresente, que une todos os indivíduos e, por fim, liga toda a existência em uma única consciência divina. Essa força divina é chamada Deus.
Na sadhana, a paciência desempenha um papel importante.
A vida é uma bela canção. Abra o coração e regozije-se com a sua melodia.
Às vezes um grande mestre ensina seus alunos por meio do silêncio. O mais excelente e profundo dos ensinamentos não é transmitido por livros, fala ou ações, mas pelo silêncio. Esse ensinamento especial só é compreendido quando você está em silêncio.
Aprenda a amar todas as coisas do mundo, como meios — mas não se apegue a elas. Este é o segredo: a filosofia do desapego.
A respiração é um barômetro para medir o estado interior de alguém. Quando observas que tua respiração é serena, profunda e sem pausas desnecessárias, experimentarás uma sensação de grande conforto e alegria.
O guru não quer nada do discípulo. Guru é essa força que move uma alma em direção à iluminação. As ações do guru vêm de uma compaixão pura. Como o sol que brilha e vive muito acima, o guru oferece amor espiritual e permanece desapegado.
Estar num caminho espiritual com um guru não é uma coisa fácil. Não é agradável. O guru prova os discípulos, coloca-os nas situações mais difíceis e cria obstáculos para eles. Todas as provas, dificuldades e obstáculos existem para treinar e ampliar a consciência do discípulo.
A mãe de todos os problemas e conflitos está dentro de ti — e é a expectativa de que os outros te deem algo.
Meditação é uma jornada sem movimento. No mundo externo, você precisa se mover para avançar; na meditação, você não se move, e ainda assim alcança.
A aplicação de sushumna é o fator mais importante na prática espiritual. No instante em que sushumna é despertada, a mente anseia por entrar no mundo interior. Quando o fluxo de ida e pingala é direcionado para sushumna, e assim as distrações são removidas, a meditação flui por si mesma.
O método simples para a iluminação é primeiro conhecer a si mesmo. Aprenda a trabalhar com você; não desista disso. Desista de qualquer outra coisa, mas não desista desse objetivo. Diga a si mesmo: “Continuarei a trabalhar comigo. Eu posso, eu farei, e eu devo fazer.” Lembre-se dessas três frases: “Eu posso fazer. Eu farei, e eu devo fazer.”
Aqueles que desejam realizar a maior alegria devem realizá-la em si mesmos por meio dos outros.