Assim é o seu pensamento, assim é você. Se seus pensamentos são bons, você é bom; se são ruins, você é ruim.
Nós raramente pensamos e agimos conscientemente. Os animais não têm escolha e simplesmente vivem pelo instinto. Ao contrário, os seres humanos devem ser conscientes de tudo o que fazem, porque eles têm escolha, discernimento, inteligência e racionalidade. Como realizar todas as atividades com consciência? A vida espiritual é um estilo de vida consciente e começa com a respiração consciente. Se você observa sua respiração e está consciente de cada inspiração e expiração, você estará consciente de cada pensamento e de cada atividade. O fôlego entra e sai constantemente ao fundo de todas as suas atividades. Se você estiver consciente da sua respiração e a observar continuamente, você terá sucesso em estar consciente de todos os seus pensamentos e de todas as suas atividades.
Você alcançou esse raro nascimento humano. Você tem o desejo de evoluir. Você aceitou o caminho do Yoga. Pratique a pureza. Que todas as suas percepções sejam puras. Que todos os seus pensamentos sejam puros. Que todas as suas atividades sejam puras. Então você está perto do objetivo — a autorrealização está à mão.