Ram Dass
Ram Dass Tsitaty o страхе
Если ты хочешь исцелить мир, не излучай страх — излучай любовь.
Есть войны, бедность и так далее — и всё это основано на страхе. Ты можешь исцелить это своим бытием: не будь в страхе.
Раньше я боялся таких вещей, как инсульт, но теперь я понял: страх инсульта хуже самого инсульта.
Сострадание и жалость — очень разные вещи. Сострадание отражает тоску сердца слиться и принять на себя часть страдания, тогда как жалость — это управляемый набор мыслей, созданный, чтобы сохранить ощущение отделённости. Сострадание — спонтанный отклик любви; жалость — непроизвольный рефлекс страха.
Ты боишься — и потому продолжаешь создавать страх. Если хочешь изменить это, меняйся из своей души.
Наши взаимодействия друг с другом отражают танец между любовью и страхом.
Рвение нашей культуры к долголетию раскрывает наш удивительный общий страх смерти.
То, как ты относишься к смерти, критически важно для того, как ты переживаешь жизнь. Когда меняется твой страх смерти, меняется и то, как ты проживаешь свою жизнь.
Самый интересный вопрос: как поставить себя так, чтобы позволить «тому, что есть», быть? Оказывается, враг — это творение ума. Потому что когда ты просто в моменте делаешь то, что делаешь, нет страха. Страх появляется, когда ты отступаешь назад и начинаешь думать об этом. Страх не в действиях. Страх — в мысли о действиях.
Наблюдай, как твой ум выносит суждения. Осуждение рождается отчасти из твоего собственного страха. Ты судишь других людей, потому что тебе неуютно в собственном бытии. Судя, ты узнаёшь, где ты стоишь по отношению к другим. Судящий ум очень разделяющий. Он разъединяет. Разделение закрывает сердце. Если ты закрываешь сердце для кого-то, ты продолжаешь и своё страдание, и его. Сдвиг из области осуждения — это обучение тому, чтобы с открытым сердцем ценить и своё положение, и его положение, а не судить. Тогда ты можешь позволить себе и другим просто быть — без разделения.
Страх смерти приходит лишь из хрупкости эго.
Вселенная устроена так, чтобы выжечь твою привязанность — твоё цепляние — к удовольствию, к боли, к страху и ко всему этому. И пока есть место, где ты уязвим, Вселенная найдёт способ столкнуть тебя с этим.
У меня нет внутри ни страха, ни ощущения срочности из-за состояния дел в мире и из-за того, как всё рушится.
Не продлевай прошлое. Не призывай будущее. Не меняй свою врождённую бодрствующесть. Не бойся видимостей. Нет ничего, кроме этого.