Однажды мы рождаемся, и однажды нам придётся уйти. Когда именно — неизвестно и не гарантировано. Это может быть любой день, любое время, любой миг, любое дыхание.
Мы редко думаем и действуем сознательно. У животных нет выбора — они просто живут по инстинкту. Напротив, люди должны быть сознательны в том, что они делают: у них есть выбор, различение, интеллект и разумность. Как совершать все действия в сознании? Духовная жизнь — это сознательный образ жизни, и она начинается с сознательного дыхания. Если ты наблюдаешь за дыханием и осознаёшь каждый вдох и выдох, ты будешь осознавать каждую мысль и каждое действие. Дыхание постоянно входит и выходит на фоне всех твоих занятий. Если ты осознаёшь своё дыхание и постоянно наблюдаешь за ним, ты преуспеешь в том, чтобы быть сознательным во всех своих мыслях и действиях.
Если плод отделить от дерева, он не созреет. Если мы — плод, а гуру — дерево, тогда нам следует через дыхание привязаться к гуру.
Это значит: если мне предстоит пройти через все эти переживания — пусть будет так. Но пусть я никогда не забуду Тебя; пусть мой ум всегда будет в Тебе. С каждым вдохом, в каждое мгновение старайся осознавать, кто Ты есть поистине.