Tsitaty o дыхании ot Sanyal Mahasaya
Жизненное дыхание (энергия праны) — высшая сила человека.
Из-за беспокойного дыхания ум не может оставаться устойчивым в какой-то фиксированной точке.
Когда тело устойчиво и выпрямлено, дыхание приходит ритмично, и жизнь становится прекрасной.
Когда практикуешь контроль дыхания через Крийю, обретаешь блаженное состояние и освобождаешься от эго.
Цель контроля дыхания — удерживать тело и ум свободными от отрицательных вибраций.
Дыхание и ум связаны. Когда ум беспокоен, дыхание беспокойно. Беспокойный ум причиняет боль.
Как огонь очищает металл, так контроль дыхания очищает ум и чувства.