B.k.s. Iyengar

B.k.s. Iyengar

Indischer Yoga-Lehrer.

Gründer des Iyengar Yoga, eines Stils, der Präzision, Ausrichtung und die Verwendung von Hilfsmitteln betont.

B.k.s. Iyengar Zitate uber die Sinne

  • Wie der Atem unseren Geist still macht, so werden unsere Energien frei, sich von den Sinnen zu lösen und sich nach innen zu wenden.
  • Indem wir unsere Wahrnehmungssinne nach innen ziehen, können wir die Kontrolle, die Stille und die Ruhe des Geistes erfahren.
  • Der Geist ist der König der Sinne; der Atem ist der König des Geistes; und die Nerven sind der König des Atems.